Gnocchi a poeler

Emballeret produkt Grøntsager boni

Datatjek: kalorierne passer ikke med værdierne for protein, kulhydrat og fedt. Kildedata kan indeholde en fejl, så brug værdierne med forsigtighed.

Gnocchi a poeler indeholder 134 kcal pr. 100 g.

Omkring 56 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 36 % fra fedt og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 157 kcal pr. 100 g på tværs af 1.168 produkter.

100 g giver 31 % af referenceindtaget for Vitamin E, 30 % af referenceindtaget for mangan og 27 % af referenceindtaget for jod.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Gnocchi a poeler fra boni, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
134kcal pr. 100 g
4,1 gprotein
29,9 gkulhydrat
8,6 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 134 kcal
Fedt i alt L 8,6 g 11 %
Mættet fedt L 0,96 g 5 %
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 796 mg 35 %
Kulhydrat i alt L 29,9 g 11 %
Kostfibre L 2,2 g 8 %
Sukkerarter i alt L 0,82 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 4,1 g 8 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 1,8 mg2 %
Vitamin D L 0,016 µg0,1 %
Vitamin E L 4,6 mg31 %
Thiamin (B1) L 0,058 mg5 %
Riboflavin (B2) L 0,012 mg0,9 %
Niacin (B3) L 1 mg7 %
Pantothensyre (B5) L 0,36 mg7 %
Vitamin B6 L 0,23 mg14 %
Folat (B9) L 19,7 µg5 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 8,9 mg0,7 %
Jern L 0,48 mg3 %
Magnesium L 19,7 mg5 %
Phosphor L 55,8 mg4 %
Kalium L 266 mg6 %
Zink L 0,69 mg6 %
Kobber L 0,13 mg15 %
Mangan L 0,69 mg30 %
Selen L 4,2 µg8 %
Jod L 39,9 µg27 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 8 %Kulhydrat: 56 %Fedt: 36 %134kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kulhydrat 56 %
  • Fedt 36 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin E31 %Mangan30 %Jod27 %Kobber15 %Vitamin B614 %Selen8 %Pantothensyre (B5)7 %Niacin (B3)7 %Zink6 %Kalium6 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,1 gover medianen for grøntsager (median 4 g)
  • Kostfibre2,2 gover medianen for grøntsager (median 2 g)
  • Sukkerarter0,82 gunder medianen for grøntsager (median 0,9 g)
  • Fedt8,6 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 0,5 g)
  • Mættet fedt0,96 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 0,2 g)
  • Natrium796 mgi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 440 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand50,4 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L11,9 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L1,6 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L50,4 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
boni
Stregkode
3218260005117
Mængde
300g
Kategori
Kartoffelgnocchi
Emballage
vacuum-packed
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

flocons de pomme de terre réhydratés 60%, semoule de blé dur de qualité supérieure, huile de tournesol, farine de blé, sel, épice. Fabriqué dans un atelier utilisant de l'oeuf.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: KartoffelSolsikkeolieHvedemelSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Gnocchi di Patate Cossu 134 2,5 g 29 g 0,45 g
Gnocchi Pam & Panorama 134 4 g 28 g 0,5 g
Gnocchis aux pommes de terre Toque du Chef Lidl 134 4,6 g 28 g 0,5 g
Gnocchi con ricotta e spinaci Mamma Emma 134 5,4 g 23 g 1,6 g
Gnocchi de pommes de terre Deluxe Lidl 134 2,3 g 30 g 0,3 g
Gnocchi all’uovo Lo Gnocco 134 3,4 g 28 g 1,5 g
Chicche tricolori Primia 134 4,1 g 27 g 0,7 g
Dell' Ugo Fresh Spinach Gnocchi Dell Ugo 134 5 g 26 g 0,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3218260005117. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 21. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 70/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Gnocchi a poeler?

100 g Gnocchi a poeler har 134 kcal.

Hvor meget protein er der i Gnocchi a poeler?

Gnocchi a poeler indeholder 4,1 g protein pr. 100 g (8 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager ligger det over medianen (median 4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Gnocchi a poeler?

Gnocchi a poeler har 29,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,2 g kostfibre og 0,82 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Gnocchi a poeler?

Gnocchi a poeler indeholder 8,6 g fedt pr. 100 g, heraf 0,96 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Gnocchi a poeler?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin E (31 % DV), mangan (30 % DV), jod (27 % DV), kobber (15 % DV) og Vitamin B6 (14 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Gnocchi a poeler?

100 g indeholder 796 mg natrium, 35 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 21. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.