Glas Oliven grün gefüllt mit Knoblauch
Emballeret produkt Grøntsager Baresa
Glas Oliven grün gefüllt mit Knoblauch indeholder 173 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 173 kcal.
Omkring 97 % af kalorierne kommer fra fedt, og 3 % fra protein og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 154 kcal pr. 100 g på tværs af 178 produkter.
100 g giver 29 % af referenceindtaget for jod, 19 % af referenceindtaget for Vitamin E og 12 % af referenceindtaget for selen.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 173 kcal | |
| Fedt i alt L | 18 g | 23 % |
| Mættet fedt L | 3 g | 15 % |
| Kolesterol L | 0,55 mg | 0,2 % |
| Natrium L | 1.600 mg | 70 % |
| Kulhydrat i alt L | 0 g | 0 % |
| Kostfibre L | 3 g | 11 % |
| Sukkerarter i alt L | 0 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 1,2 g | 2 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0,17 mg | 0,2 % |
| Vitamin D L | 0,086 µg | 0,4 % |
| Vitamin E L | 2,9 mg | 19 % |
| Thiamin (B1) L | 0,026 mg | 2 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,003 mg | 0,3 % |
| Niacin (B3) L | 0,033 mg | 0,2 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,059 mg | 1 % |
| Vitamin B6 L | 0,13 mg | 8 % |
| Folat (B9) L | 4,3 µg | 1 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 35,5 mg | 3 % |
| Jern L | 0,17 mg | 1 % |
| Magnesium L | 15,8 mg | 4 % |
| Phosphor L | 18,2 mg | 1 % |
| Kalium L | 76 mg | 2 % |
| Zink L | 0,13 mg | 1 % |
| Kobber L | 0,089 mg | 10 % |
| Mangan L | 0,041 mg | 2 % |
| Selen L | 6,8 µg | 12 % |
| Jod L | 43,8 µg | 29 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 3 %
- Fedt 97 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein1,2 gunder medianen for grøntsager (median 1,3 g)
- Kostfibre3 gover medianen for grøntsager (median 2,1 g)
- Fedt18 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 15 g)
- Natrium1.600 mgi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 1.400 mg)
- Protein pr. 100 kcal0,69 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand77,1 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0,12 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 14,9 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 77,1 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Baresa
- Stregkode
- 20439989
- Mængde
- 220g
- Portion på emballagen
- 100 g
- Kategori
- Grønne udstoppede oliven
- Emballage
- Glass,pot
- Nutri-Score
- E som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Aceitunas rellenas de ajos plaza del sol | 174 | 1,3 g | 2,8 g | 17,1 g |
| Jolca Olives Green, Stuffed with Smoked Salmon Jolca | 175 | 1,1 g | 0 g | 19 g |
| Aceitunas rellenas limón Hacendado | 176 | 2,6 g | 0,5 g | 17,7 g |
| Aceitunas rellenas de jalapeños Dia | 170 | 0,8 g | 0 g | 18 g |
| Aceitunas verdes rellenas de jalapeños Excelencia | 170 | 0,8 g | 0 g | 18 g |
| Aceitunas Verdes Rellenas con Jalapeño Gustoso | 170 | 1 g | 3 g | 17 g |
| Tropic apéro olives a la gransoise sauce à l'ail Tropic Apéro | 177 | 1,7 g | 0,9 g | 18 g |
| Manzanilla Oliven mit Jalapeño Creme Kattus | 169 | 0,8 g | 0 g | 18 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 20439989. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 21. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.