Hvor mange kalorier er der i Garlic & Herb Cheese Bites?

100 g Garlic & Herb Cheese Bites har 306 kcal. Serving, 17 g (17 g): ca. 52 kcal.

Hvor meget protein er der i Garlic & Herb Cheese Bites?

Garlic & Herb Cheese Bites indeholder 5,3 g protein pr. 100 g (11 % af referenceindtaget på 50 g), eller 0,9 g i serving, 17 g (17 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det under medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Garlic & Herb Cheese Bites?

Garlic & Herb Cheese Bites har 24,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,9 g kostfibre og 2,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Garlic & Herb Cheese Bites?

Garlic & Herb Cheese Bites indeholder 19,4 g fedt pr. 100 g, heraf 8,8 g mættet (44 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Garlic & Herb Cheese Bites?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (25 % DV), Vitamin B12 (23 % DV), calcium (20 % DV), phosphor (20 % DV) og kobber (16 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Garlic & Herb Cheese Bites?

100 g indeholder 300 mg natrium, 13 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Garlic & Herb Cheese Bites

Emballeret produkt Mælk og æg Crestwood

Garlic & Herb Cheese Bites indeholder 306 kcal pr. 100 g. Serving, 17 g (17 g) giver ca. 52 kcal.

Omkring 59 % af kalorierne kommer fra fedt, og 34 % fra kulhydrat og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

100 g giver 25 % af referenceindtaget for mangan, 23 % af referenceindtaget for Vitamin B12 og 20 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

306kcal pr. 100 g

5,3 gprotein

24,7 gkulhydrat

19,4 gfedt

52kcal i serving, 17 g (17 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	306 kcal
Fedt i alt L	19,4 g	25 %
Mættet fedt L	8,8 g	44 %
Kolesterol L	35,7 mg	12 %
Natrium L	300 mg	13 %
Kulhydrat i alt L	24,7 g	9 %
Kostfibre L	2,9 g	11 %
Sukkerarter i alt L	2,4 g
Tilsat sukker L	0,001 g	0 %
Protein L	5,3 g	11 %
Vitamin A L	89,8 µg	10 %
C-vitamin L	0,7 mg	0,8 %
Vitamin D L	0,16 µg	0,8 %
Vitamin E L	1,7 mg	12 %
Thiamin (B1) L	0,093 mg	8 %
Riboflavin (B2) L	0,17 mg	13 %
Niacin (B3) L	0,42 mg	3 %
Pantothensyre (B5) L	0,35 mg	7 %
Vitamin B6 L	0,16 mg	9 %
Folat (B9) L	23,1 µg	6 %
Vitamin B12 L	0,54 µg	23 %
Calcium L	259 mg	20 %
Jern L	0,72 mg	4 %
Magnesium L	31,4 mg	7 %
Phosphor L	246 mg	20 %
Kalium L	163 mg	3 %
Zink L	1,7 mg	15 %
Kobber L	0,14 mg	16 %
Mangan L	0,58 mg	25 %
Selen L	6,7 µg	12 %
Jod L	13,1 µg	9 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 7 %
Kulhydrat 34 %
Fedt 59 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein5,3 gunder medianen for mælk og æg (median 8 g)
Kostfibre2,9 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 0,7 g)
Sukkerarter2,4 gunder medianen for mælk og æg (median 4 g)
Fedt19,4 gover medianen for mælk og æg (median 10 g)
Mættet fedt8,8 gover medianen for mælk og æg (median 4,2 g)
Natrium300 mgover medianen for mælk og æg (median 218 mg)
Protein pr. 100 kcal1,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand47 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	17 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	56,5 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	47 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Crestwood
Stregkode: 4061461646530
Mængde: 216
Portion på emballagen: 17 g
Kategori: Mælk og æg
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

CREAM CHEESE (MILK) (45%), Wheat Flour, Water, GARLIC (8%), Rapeseed Oil, Modified Potato Starch, CHIVES (1.5%), Rye Flour, Wheat Fibre, Salt, Potato Starch, Garlic Powder, Potato Flakes, Spice Extract, Yeast, Sugar, Rice Flour, Paprika Powder, Turmeric, White Pepper. ALLERGY ADVICE: For allergens, see ingredients in bold. May also contain egg. DIETARY ADVICE: Suitable for vegetarians. If you are not entirely satisfied with this product please return it to the store where it was purchased and we will be pleased to replace or refund it. This does not affect your statutory rights. SPECIALLY PRODUCED FOR: 216ge BAG RECYCLE Star M Frozen Compa of Refr 4061461646530

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel Hvidløg Rapsfrøolie Salt Kartoffel Gær Sukker Ris

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Cheese Stuffed Cherry Peppers Artisanal	306	2,4 g	3,5 g	32,9 g
Restaurant-Style Chicken Tikka Masala Flavored Macoroni And Cheese Better Goods	306	10,6 g	42,4 g	10,6 g
Cheese Bake Tesco	306	11,5 g	3,8 g	27,1 g
Robusto Creamy Caesar Hidden Valley	306	2,4 g	7,1 g	30,6 g
Ham and Cheese Pulled Apart Lady Jane	306	11,8 g	32,9 g	14,1 g
Smoked Beef Sticks and Cheddar Cheese Country Fresh Meats	306	25,6 g	2,3 g	32,6 g
Creamy Italian Dressing single serve Newman's Own	306	0 g	7,1 g	32,9 g
Mac + Cheese balls The Prefect Bite Co.	306	11,8 g	20 g	18,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4061461646530. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.