Garden Vegetable Ready Rice
Emballeret produkt Korn og pastaprodukter MARS Food
Garden Vegetable Ready Rice indeholder 138 kcal pr. 100 g. Serving, 1 pouch, 250 g (250 g) giver ca. 345 kcal.
Omkring 79 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 13 % fra fedt og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 346 kcal pr. 100 g på tværs af 24.518 produkter.
100 g giver 22 % af referenceindtaget for Folat (B9) og 17 % af referenceindtaget for Niacin (B3).
Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 138 kcal | |
| Fedt i alt L | 2,1 g | 3 % |
| Mættet fedt L | 0 g | 0 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 428 mg | 19 % |
| Kulhydrat i alt L | 27,6 g | 10 % |
| Kostfibre L | 0,7 g | 3 % |
| Sukkerarter i alt L | 0,69 g | |
| Tilsat sukker L | 0,7 g | 1 % |
| Protein L | 2,8 g | 6 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin K L | 0 µg | 0 % |
| Thiamin (B1) L | 0 mg | 0 % |
| Niacin (B3) L | 2,8 mg | 17 % |
| Folat (B9) L | 86 µg | 22 % |
| Cholin L | 0 mg | 0 % |
| Calcium L | 28 mg | 2 % |
| Jern L | 1,2 mg | 7 % |
| Magnesium L | 0 mg | 0 % |
| Phosphor L | 0 mg | 0 % |
| Kalium L | 90 mg | 2 % |
| Zink L | 0 mg | 0 % |
| Kobber L | 0 mg | 0 % |
| Mangan L | 0 mg | 0 % |
| Selen L | 0 µg | 0 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 8 %
- Kulhydrat 79 %
- Fedt 13 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein2,8 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 8 g)
- Kostfibre0,7 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 3 g)
- Sukkerarter0,69 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 2,2 g)
- Fedt2,1 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 2,9 g)
- Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,53 g)
- Natrium428 mgi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 132 mg)
- Protein pr. 100 kcal2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 1 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 0,69 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0 g |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Koffein L | 0 mg |
|---|---|
| Folinsyre L | 48 µg |
Værdier efter kilde
Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pr. 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorier | 140 kcal | 138 kcal |
| Protein | 2,8 g | 2,8 g |
| Kulhydrat | 28 g | 27,6 g |
| Fedt | 2 g | 2,1 g |
| Kostfibre | 0,8 g | 0,7 g |
| Sukkerarter | 0,8 g | 0,69 g |
| Natrium | 316 mg | 428 mg |
Produktdetaljer
- Mærke
- MARS Food
- Stregkode
- 0054800423354
- Portion på emballagen
- 1 pouch (250 g)
- Kategori
- Korn og pastaprodukter
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
water, parboiled long grain rice, carrots, peas, corn; less than 2% of: canola oil†, salt, sugar, yeast extract, onion powder, potassium salt, maltodextrin, natural flavors, garlic powder, citric acid, carrot powder, turmeric (color), spice, vitamins and minerals (calcium (calcium carbonate), iron (iron phosphate), vitamin b3 (niacinamide), vitamin b1 (thiamine mononitrate), folic acid), carrot extract (color)
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Cooked Tri-Colour Brown Rice Arawana Brand | 138 | 3,3 g | 30,2 g | 0,56 g |
| Dragon Whey - Toasted Cinnamon Cereal Red Dragon | 138 | 25,1 g | 5,3 g | 1,5 g |
| Couscous curry coco Lazzaretti | 138 | 6,6 g | 22 g | 2,2 g |
| Thick Noodles Lucky Boat | 138 | 4,9 g | 28 g | 0,5 g |
| Savoury Rice Ready Chef | 138 | 2,5 g | 25,3 g | 2,7 g |
| Cremet Pasta, Kalvestrimler & Grøntsager REMA 1000 | 138 | 11 g | 18 g | 2 g |
| Pilau Rice Veetee | 138 | 3 g | 26,2 g | 2,2 g |
| Spicy Rice Coop | 138 | 2,4 g | 23 g | 3,9 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2597134. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 23. maj 2023. Importeret 6. november 2026.
- Open Food Facts, post 0054800423354. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. november 2026. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.