Hvor mange kalorier er der i Ganznuss, Haselnuss?

100 g Ganznuss, Haselnuss har 600 kcal.

Hvor meget protein er der i Ganznuss, Haselnuss?

Ganznuss, Haselnuss indeholder 6,8 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den nederste fjerdedel (median 8,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Ganznuss, Haselnuss?

Ganznuss, Haselnuss har 46 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3 g kostfibre og 42 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Ganznuss, Haselnuss?

Ganznuss, Haselnuss indeholder 42 g fedt pr. 100 g, heraf 16 g mættet (80 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Ganznuss, Haselnuss?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kobber (50 % DV), mangan (38 % DV), Vitamin E (30 % DV), Pantothensyre (B5) (12 % DV) og magnesium (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Ganznuss, Haselnuss?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Ganznuss, Haselnuss

Emballeret produkt Sweets og Desserter Lindt

Ganznuss, Haselnuss indeholder 600 kcal pr. 100 g.

Omkring 64 % af kalorierne kommer fra fedt, og 31 % fra kulhydrat og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (566 kcal pr. 100 g).

100 g giver 50 % af referenceindtaget for kobber, 38 % af referenceindtaget for mangan og 30 % af referenceindtaget for Vitamin E.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

600kcal pr. 100 g

6,8 gprotein

46 gkulhydrat

42 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	600 kcal
Fedt i alt L	42 g	54 %
Mættet fedt L	16 g	80 %
Kolesterol L	6,5 mg	2 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kulhydrat i alt L	46 g	17 %
Kostfibre L	3 g	11 %
Sukkerarter i alt L	42 g
Tilsat sukker L	50,8 g	102 %
Protein L	6,8 g	14 %
Vitamin A L	13,7 µg	2 %
C-vitamin L	0,71 mg	0,8 %
Vitamin D L	0,11 µg	0,5 %
Vitamin E L	4,5 mg	30 %
Thiamin (B1) L	0,11 mg	9 %
Riboflavin (B2) L	0,13 mg	10 %
Niacin (B3) L	0,23 mg	1 %
Pantothensyre (B5) L	0,58 mg	12 %
Vitamin B6 L	0,075 mg	4 %
Folat (B9) L	19,4 µg	5 %
Vitamin B12 L	0,22 µg	9 %
Calcium L	97,2 mg	7 %
Jern L	0,86 mg	5 %
Magnesium L	48,6 mg	12 %
Phosphor L	142 mg	11 %
Kalium L	310 mg	7 %
Zink L	0,87 mg	8 %
Kobber L	0,45 mg	50 %
Mangan L	0,87 mg	38 %
Selen L	6,1 µg	11 %
Jod L	3,6 µg	2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 5 %
Kulhydrat 31 %
Fedt 64 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein6,8 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 8,3 g)
Kostfibre3 gunder medianen for sweets og desserter (median 3,1 g)
Sukkerarter42 gunder medianen for sweets og desserter (median 45 g)
Fedt42 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 37,3 g)
Mættet fedt16 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 17 g)
Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 75 mg)
Protein pr. 100 kcal1,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand3,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,047 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	14,4 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	3,5 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Lindt
Stregkode: 4000539050008
Mængde: 100 g
Kategori: Mælkechokolade med hasselnødder
Nutri-Score: E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Zucker, Haselnüsse (26%), Kakaobutter, Vollmilchpulver, Kakaomasse, Milch - zucker, Magermilchpulver, Emulgator (Sojalecithin), Gerstenmalzextrakt, Aroma Vanillin. Kann andere Schalenfrüchte enthalten.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Sukker Hasselnød Kakaosmør Mælk

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Hazel nut milk Delhaize	600	9 g	42 g	43 g
Chocolat au lait noisette entiere Terra Etica	600	11 g	35 g	46 g
Chocolate con leche y avellanas Simón Coll	600	8,7 g	41 g	44 g
Melk - Hazelnoot Fin Carre	600	8,3 g	42 g	43,4 g
Maxi Plaisir - Hazelnut Lindt	600	10 g	46,7 g	40 g
Edel Alpenrahm Ganze Nuss Edeka	600	9,2 g	42,2 g	42,7 g
Chocolat Lait Noisette Ethiquable	600	11,4 g	34,6 g	45,7 g
Chocolat au lait Noisette Menakao	601	11,5 g	41,4 g	43,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4000539050008. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.