Hvor mange kalorier er der i Gallette di riso e grano saraceno?

100 g Gallette di riso e grano saraceno har 378 kcal.

Hvor meget protein er der i Gallette di riso e grano saraceno?

Gallette di riso e grano saraceno indeholder 9,1 g protein pr. 100 g (18 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 7,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Gallette di riso e grano saraceno?

Gallette di riso e grano saraceno har 75 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,4 g kostfibre og 0,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Gallette di riso e grano saraceno?

Gallette di riso e grano saraceno indeholder 3,4 g fedt pr. 100 g, heraf 0,8 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Gallette di riso e grano saraceno?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kobber (62 % DV), mangan (48 % DV), magnesium (26 % DV), phosphor (17 % DV) og zink (16 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Gallette di riso e grano saraceno?

100 g indeholder 200 mg natrium, 9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 30. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Gallette di riso e grano saraceno

Emballeret produkt Sweets og Desserter ARD Discount

Gallette di riso e grano saraceno indeholder 378 kcal pr. 100 g.

Omkring 82 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 10 % fra protein og 8 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (388 kcal pr. 100 g).

100 g giver 62 % af referenceindtaget for kobber, 48 % af referenceindtaget for mangan og 26 % af referenceindtaget for magnesium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

378kcal pr. 100 g

9,1 gprotein

75 gkulhydrat

3,4 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	378 kcal
Fedt i alt L	3,4 g	4 %
Mættet fedt L	0,8 g	4 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	200 mg	9 %
Kulhydrat i alt L	75 g	27 %
Kostfibre L	3,4 g	12 %
Sukkerarter i alt L	0,9 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	9,1 g	18 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,048 mg	0,3 %
Thiamin (B1) L	0 mg	0 %
Riboflavin (B2) L	0 mg	0 %
Niacin (B3) L	0 mg	0 %
Pantothensyre (B5) L	0 mg	0 %
Vitamin B6 L	0,16 mg	9 %
Folat (B9) L	0 µg	0 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	26,2 mg	2 %
Jern L	1,8 mg	10 %
Magnesium L	111 mg	26 %
Phosphor L	215 mg	17 %
Kalium L	256 mg	5 %
Zink L	1,8 mg	16 %
Kobber L	0,55 mg	62 %
Mangan L	1,1 mg	48 %
Selen L	0,003 µg	0 %
Jod L	9,3 µg	6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 10 %
Kulhydrat 82 %
Fedt 8 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein9,1 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 7,8 g)
Kostfibre3,4 gover medianen for sweets og desserter (median 3 g)
Sukkerarter0,9 gunder medianen for sweets og desserter (median 1,2 g)
Fedt3,4 gover medianen for sweets og desserter (median 3,2 g)
Mættet fedt0,8 gover medianen for sweets og desserter (median 0,7 g)
Natrium200 mgover medianen for sweets og desserter (median 100 mg)
Protein pr. 100 kcal2,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand11,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	46,3 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	0 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	11,5 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: ARD Discount
Stregkode: 8054956153817
Mængde: 130g
Kategori: Riskiks
Emballage: Plastic
Nutri-Score: B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

riso (59,50%), grano saraceno (40%), sale. Può contenere tracce di sesamo.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Ris Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Gallette di riso integrale biologiche Trevisan	378	7,3 g	80 g	2,6 g
Gallette di riso KI	378	8,8 g	80 g	1,9 g
Gallette di riso e avena MaxiDì	378	9 g	75 g	3 g
Riso integrale con sale Naturasi	378	7,8 g	77 g	3 g
Gallette di Riso Il Viaggiator Goloso	378	8,8 g	80 g	1,9 g
Tortitas de arroz con cúrcuma y pimienta el Granero integral	378	7,6 g	87 g	1 g
Galettes de riz Reishunger	378	8,2 g	78 g	2,8 g
New Salted Rice Cakes marjane	378	9,3 g	83,8 g	0,59 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8054956153817. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.