Galette fines
Emballeret produkt Sweets og Desserter De Belgen
Galette fines indeholder 477 kcal pr. 100 g.
Omkring 63 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 32 % fra fedt og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (464 kcal pr. 100 g).
100 g giver 40 % af referenceindtaget for mangan, 16 % af referenceindtaget for Vitamin A og 14 % af referenceindtaget for kobber.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 477 kcal | |
| Fedt i alt L | 17 g | 22 % |
| Mættet fedt L | 11 g | 55 % |
| Kolesterol L | 87,7 mg | 29 % |
| Natrium L | 204 mg | 9 % |
| Kulhydrat i alt L | 75 g | 27 % |
| Kostfibre L | 0,7 g | 3 % |
| Sukkerarter i alt L | 41 g | |
| Tilsat sukker L | 40,3 g | 81 % |
| Protein L | 5,7 g | 11 % |
| Vitamin A L | 142 µg | 16 % |
| C-vitamin L | 0,1 mg | 0,1 % |
| Vitamin D L | 0,48 µg | 2 % |
| Vitamin E L | 0,87 mg | 6 % |
| Thiamin (B1) L | 0,11 mg | 9 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,072 mg | 6 % |
| Niacin (B3) L | 0,043 mg | 0,3 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,41 mg | 8 % |
| Vitamin B6 L | 0,064 mg | 4 % |
| Folat (B9) L | 15,2 µg | 4 % |
| Vitamin B12 L | 0,21 µg | 9 % |
| Calcium L | 25,4 mg | 2 % |
| Jern L | 1,2 mg | 7 % |
| Magnesium L | 32,1 mg | 8 % |
| Phosphor L | 122 mg | 10 % |
| Kalium L | 140 mg | 3 % |
| Zink L | 0,93 mg | 8 % |
| Kobber L | 0,13 mg | 14 % |
| Mangan L | 0,93 mg | 40 % |
| Selen L | 7,3 µg | 13 % |
| Jod L | 8,2 µg | 5 % |
| Chlorid L | 59,3 mg | 3 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 5 %
- Kulhydrat 63 %
- Fedt 32 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein5,7 gunder medianen for sweets og desserter (median 6,5 g)
- Kostfibre0,7 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 3 g)
- Sukkerarter41 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 26,9 g)
- Fedt17 gunder medianen for sweets og desserter (median 19 g)
- Mættet fedt11 gover medianen for sweets og desserter (median 7,7 g)
- Natrium204 mgunder medianen for sweets og desserter (median 242 mg)
- Protein pr. 100 kcal1,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand17,9 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 4 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 0,88 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 30,1 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,006 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,017 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,099 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 0,72 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 30 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 17,9 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
Ingredienser
Farine de blé, sucre, beurre 18%, oeufs de poules élevées au sol, amidon de blé, sel, poudre à lever: carbonate acide d'ammonium. Peut contenir des traces d'autres céréales contenant du gluten, soja et fruits à coque.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Dark Chocolate Wafers Toren Wafers TAMAM | 477 | 7,1 g | 29,2 g | 29,4 g |
| Chocolate Fudge Creme-Filled Cookies Best Buy | 477 | 4,5 g | 70,5 g | 20,5 g |
| Breakfast biscuits wheat fiber flavor 嘉士利 | 477 | 7,7 g | 70,1 g | 18,2 g |
| Patanjali 7Grain Biscuit Digestive Patanjali | 477 | 8,8 g | 59,1 g | 21,5 g |
| Cookies beurre de cacahouète vegan KoRo | 477 | 11 g | 53 g | 24 g |
| Mini animaux au pop corn 160g U | 477 | 7 g | 70 g | 18 g |
| Nordic Sourdough Crisp — Jalapeño Sigdal Bakeri | 477 | 9,3 g | 52 g | 24 g |
| Galettes gaufrettes Les Pâtissades | 477 | 7,5 g | 64 g | 21 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 0444100077065. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.