Fruit & Fibre Apple & Cinnamon

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter nākd

Fruit & Fibre Apple & Cinnamon indeholder 391 kcal pr. 100 g. Serving, 44 g (44 g) giver ca. 172 kcal.

Omkring 48 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 40 % fra fedt og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for morgenmadsprodukter på FoodFactly (389 kcal pr. 100 g).

100 g giver 39 % af referenceindtaget for mangan, 34 % af referenceindtaget for kobber og 19 % af referenceindtaget for magnesium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Fruit & Fibre Apple & Cinnamon fra nākd, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
391kcal pr. 100 g
11 gprotein
44 gkulhydrat
16 gfedt
172kcal i serving, 44 g (44 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 391 kcal
Fedt i alt L 16 g 21 %
Mættet fedt L 2,6 g 13 %
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 8 mg 0,3 %
Kulhydrat i alt L 44 g 16 %
Kostfibre L 14 g 50 %
Sukkerarter i alt L 35 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 11 g 22 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 1,8 mg2 %
Vitamin D L 0,017 µg0,1 %
Vitamin E L 0,99 mg7 %
Thiamin (B1) L 0,11 mg9 %
Riboflavin (B2) L 0,043 mg3 %
Niacin (B3) L 2,7 mg17 %
Pantothensyre (B5) L 0,74 mg15 %
Vitamin B6 L 0,19 mg11 %
Folat (B9) L 38,3 µg10 %
Vitamin B12 L 0,002 µg0,1 %
Calcium L 46,6 mg4 %
Jern L 1,4 mg8 %
Magnesium L 79,2 mg19 %
Phosphor L 163 mg13 %
Kalium L 652 mg14 %
Zink L 1,1 mg10 %
Kobber L 0,3 mg34 %
Mangan L 0,89 mg39 %
Selen L 9,2 µg17 %
Jod L 4,8 µg3 %
Chlorid L 6,3 mg0,3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 12 %Kulhydrat: 48 %Fedt: 40 %391kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kulhydrat 48 %
  • Fedt 40 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Mangan39 %Kobber34 %Magnesium19 %Niacin (B3)17 %Selen17 %Pantothensyre (B5)15 %Kalium14 %Phosphor13 %Vitamin B611 %Zink10 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 6 g)
  • Kostfibre14 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 5,8 g)
  • Sukkerarter35 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 28 g)
  • Fedt16 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 9,7 g)
  • Mættet fedt2,6 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 2,1 g)
  • Natrium8 mgi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 106 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand24,1 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L5,7 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L45,5 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L24,1 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
nākd
Stregkode
5060088700556
Mængde
44g
Portion på emballagen
44 g
Kategori
Frugtbarrer
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Dates, _Peanuts_ 18%, Raisins 13%, Chicory fibre 10%, 12% Gluten free _oats_ 9%, _Peanut_ butter 8%, Dried apples 5%, Sunflower seeds 3%, Pumpkin seeds 3%, cinnamon (cassia), Natural flavouring.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: JordnødderHavreÆbleKanel

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Barre muesli fruit rouge Country Farm 391 6,2 g 72 g 7,8 g
Frutos Vermelhos Continente 391 4,8 g 84 g 3,5 g
Farmer Soft, Himbeer Migros 391 8 g 63 g 11 g
Frusli fruits rouges Jordans 391 5,3 g 75 g 6,8 g
Pressed Fruit Bar Banana Chocolate M&S food 391 9,4 g 44,9 g 16,9 g
Soft baked oat bars blueberry flavour Made Good 390 5 g 60 g 12,7 g
Cereal bars with Fruits and Chocolate Continente 390 5,9 g 68 g 8,7 g
3Bears Pocket Porrige Zimtiger Apfel 4260462982108 Porridge-Riegel (Müsliriegel auf Haferbasis) mit Apfel und Zimt 3Bears 390 6,1 g 58 g 12 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5060088700556. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. oktober 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "FRUIT & FIBRE APPLE & CINNAMON". Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Fruit & Fibre Apple & Cinnamon?

100 g Fruit & Fibre Apple & Cinnamon har 391 kcal. Serving, 44 g (44 g): ca. 172 kcal.

Indeholder Fruit & Fibre Apple & Cinnamon meget protein?

Fruit & Fibre Apple & Cinnamon indeholder 11 g protein pr. 100 g (22 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4,8 g i serving, 44 g (44 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Fruit & Fibre Apple & Cinnamon?

Fruit & Fibre Apple & Cinnamon har 44 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 14 g kostfibre og 35 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Fruit & Fibre Apple & Cinnamon?

Fruit & Fibre Apple & Cinnamon indeholder 16 g fedt pr. 100 g, heraf 2,6 g mættet (13 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Fruit & Fibre Apple & Cinnamon?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (39 % DV), kobber (34 % DV), magnesium (19 % DV), Niacin (B3) (17 % DV) og selen (17 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Fruit & Fibre Apple & Cinnamon?

100 g indeholder 8 mg natrium, 0,3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.