Hvor mange kalorier er der i Früchte Frühstücksbrei?

100 g Früchte Frühstücksbrei har 365 kcal.

Indeholder Früchte Frühstücksbrei meget protein?

Früchte Frühstücksbrei indeholder 11 g protein pr. 100 g (22 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter ligger det over medianen (median 10,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Früchte Frühstücksbrei?

Früchte Frühstücksbrei har 58 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 11 g kostfibre og 14,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Früchte Frühstücksbrei?

Früchte Frühstücksbrei indeholder 7,4 g fedt pr. 100 g, heraf 2,5 g mættet (13 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Früchte Frühstücksbrei?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (143 % DV), kobber (30 % DV), magnesium (26 % DV), Thiamin (B1) (26 % DV) og phosphor (24 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Früchte Frühstücksbrei?

100 g indeholder 8 mg natrium, 0,3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Früchte Frühstücksbrei

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter DM

Früchte Frühstücksbrei indeholder 365 kcal pr. 100 g.

Omkring 68 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 19 % fra fedt og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i morgenmadsprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 422 kcal pr. 100 g på tværs af 3.227 produkter.

100 g giver 143 % af referenceindtaget for mangan, 30 % af referenceindtaget for kobber og 26 % af referenceindtaget for magnesium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

365kcal pr. 100 g

11 gprotein

58 gkulhydrat

7,4 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	365 kcal
Fedt i alt L	7,4 g	9 %
Mættet fedt L	2,5 g	13 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	8 mg	0,3 %
Kulhydrat i alt L	58 g	21 %
Kostfibre L	11 g	39 %
Sukkerarter i alt L	14,5 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	11 g	22 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0,83 mg	0,9 %
Vitamin D L	0,013 µg	0,1 %
Vitamin E L	0,67 mg	4 %
Thiamin (B1) L	0,31 mg	26 %
Riboflavin (B2) L	0,11 mg	8 %
Niacin (B3) L	0,87 mg	5 %
Pantothensyre (B5) L	0,99 mg	20 %
Vitamin B6 L	0,11 mg	7 %
Folat (B9) L	37,2 µg	9 %
Vitamin B12 L	0,001 µg	0,1 %
Calcium L	68,7 mg	5 %
Jern L	3,1 mg	17 %
Magnesium L	110 mg	26 %
Phosphor L	305 mg	24 %
Kalium L	446 mg	9 %
Zink L	2,3 mg	21 %
Kobber L	0,27 mg	30 %
Mangan L	3,3 mg	143 %
Selen L	3,9 µg	7 %
Jod L	2 µg	1 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 13 %
Kulhydrat 68 %
Fedt 19 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein11 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 10,3 g)
Kostfibre11 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 8,3 g)
Sukkerarter14,5 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 15 g)
Fedt7,4 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 14 g)
Natrium8 mgi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 48 mg)
Protein pr. 100 kcal3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand19,6 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	39,7 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	133 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	19,6 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: DM
Stregkode: 4058172307263
Mængde: 500g
Kategori: Mueslis Formand
Nutri-Score: B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

68% HAFERVOLLKORNFLOCKEN', 10% Rosinen*, 5% Aprikosen* getrocknet, Datteln* getrocknet, Pflaumen getrocknet, 3% Äpfel* getrocknet, 4% Reis* gepufft, 3% Chia-Samen* (Salvia hispanica).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Havre Æble Ris

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Muzli Cerbona	365	7,4 g	69,2 g	9 g
Flakes & pop Migros Bio	365	12 g	67 g	3,9 g
Swiss style muesli Coop	365	9,7 g	65 g	5,6 g
Trauben Nuss Müsli Kaufland Classic	365	11 g	56 g	8,6 g
Muesli de avena con manzana y canela Sol Natural	365	11,2 g	62,8 g	5,5 g
Trauben Nuss Müsli K classic	365	11 g	55 g	8,8 g
Muesli gourmand Celnat	365	10 g	64 g	5,8 g
Muesli tradition raisin noisette amande bio Favrichon	365	9,2 g	59 g	7,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4058172307263. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.