Fromage chevre origine Grece
Emballeret produkt Mælk og æg bio verde
Fromage chevre origine Grece indeholder 310 kcal pr. 100 g.
Omkring 79 % af kalorierne kommer fra fedt, og 21 % fra protein og 0,6 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for mælk og æg på FoodFactly (297 kcal pr. 100 g).
100 g giver 166 % af referenceindtaget for jod, 26 % af referenceindtaget for magnesium og 16 % af referenceindtaget for Vitamin B12.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 310 kcal | |
| Fedt i alt L | 27 g | 35 % |
| Mættet fedt L | 17 g | 85 % |
| Kolesterol L | 1,9 mg | 0,6 % |
| Natrium L | 880 mg | 38 % |
| Kulhydrat i alt L | 0,5 g | 0,2 % |
| Kostfibre L | 0 g | 0 % |
| Sukkerarter i alt L | 0,5 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 16 g | 32 % |
| Vitamin A L | 1,4 µg | 0,2 % |
| C-vitamin L | 0,99 mg | 1 % |
| Vitamin D L | 0,057 µg | 0,3 % |
| Vitamin E L | 0,007 mg | 0 % |
| Thiamin (B1) L | 0,033 mg | 3 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,14 mg | 11 % |
| Niacin (B3) L | 0,07 mg | 0,4 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,28 mg | 6 % |
| Vitamin B6 L | 0,034 mg | 2 % |
| Folat (B9) L | 3,7 µg | 0,9 % |
| Vitamin B12 L | 0,37 µg | 16 % |
| Calcium L | 134 mg | 10 % |
| Jern L | 0,091 mg | 0,5 % |
| Magnesium L | 109 mg | 26 % |
| Phosphor L | 77,6 mg | 6 % |
| Kalium L | 144 mg | 3 % |
| Zink L | 0,34 mg | 3 % |
| Kobber L | 0,045 mg | 5 % |
| Mangan L | 0,032 mg | 1 % |
| Selen L | 1,4 µg | 3 % |
| Jod L | 249 µg | 166 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 21 %
- Kulhydrat 0,6 %
- Fedt 79 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein16 gunder medianen for mælk og æg (median 18 g)
- Sukkerarter0,5 gunder medianen for mælk og æg (median 0,8 g)
- Fedt27 gover medianen for mælk og æg (median 24 g)
- Natrium880 mgi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 520 mg)
- Protein pr. 100 kcal5,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand70,3 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 5,4 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 70,3 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Smoked Goat Cheese Goat Farm EUROSER Dairy Group | 310 | 19 g | 1,9 g | 25 g |
| Mini chèvre Rians | 310 | 20 g | 3,7 g | 24 g |
| Ser Kozi Wedzony Benning Cheese | 310 | 19 g | 1,9 g | 25 g |
| Fetakäse Ziege PATROS | 311 | 16 g | 0,5 g | 27 g |
| primosale con pistacchio Lidl | 311 | 21 g | 1,3 g | 25 g |
| Fromage Chevre Les Petites Laiteries | 309 | 13,9 g | 1,5 g | 23 g |
| Chèvre & Salade Soignon | 312 | 8,9 g | 6,5 g | 26,4 g |
| Medallon de Cabra granja rinya | 312 | 15,5 g | 2,3 g | 26,8 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 4000915030792. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. juni 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.