Wie viele Kalorien hat Fromage chevre origine Grece?

100 g Fromage chevre origine Grece haben 310 kcal.

Ist Fromage chevre origine Grece proteinreich?

Fromage chevre origine Grece enthält 16 g Protein pro 100 g (32 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 21 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das unter dem Median (Median 18 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Fromage chevre origine Grece?

Fromage chevre origine Grece hat 0,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Fromage chevre origine Grece?

Fromage chevre origine Grece enthält 27 g Fett pro 100 g, davon 17 g gesättigt (85 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Fromage chevre origine Grece?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Iodin (166 % DV), Magnesium (26 % DV), Vitamin B12 (16 % DV), Riboflavin (B2) (11 % DV) und Calcium (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Fromage chevre origine Grece?

100 g enthalten 880 mg Natrium, 38 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 22. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Fromage chevre origine Grece

Verpacktes Produkt Milch und Eier bio verde

Fromage chevre origine Grece enthält 310 kcal pro 100 g.

Rund 79 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 21 % aus Protein und 0,6 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Milch und Eier auf FoodFactly (297 kcal pro 100 g).

100 g liefern 166 % des Tageswerts für Iodin, 26 % des Tageswerts für Magnesium und 16 % des Tageswerts für Vitamin B12.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

310kcal pro 100 g

16 gProtein

0,5 gKohlenhydrate

27 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	310 kcal
Fett gesamt L	27 g	35 %
Gesättigte Fettsäuren L	17 g	85 %
Cholesterin L	1,9 mg	0,6 %
Natrium L	880 mg	38 %
Kohlenhydrate gesamt L	0,5 g	0,2 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	0,5 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	16 g	32 %
Vitamin A L	1,4 µg	0,2 %
Vitamin C L	0,99 mg	1 %
Vitamin D L	0,057 µg	0,3 %
Vitamin E L	0,007 mg	0 %
Thiamin (B1) L	0,033 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,14 mg	11 %
Niacin (B3) L	0,07 mg	0,4 %
Pantothensäure (B5) L	0,28 mg	6 %
Vitamin B6 L	0,034 mg	2 %
Folat (B9) L	3,7 µg	0,9 %
Vitamin B12 L	0,37 µg	16 %
Calcium L	134 mg	10 %
Eisen L	0,091 mg	0,5 %
Magnesium L	109 mg	26 %
Phosphor L	77,6 mg	6 %
Kalium L	144 mg	3 %
Zink L	0,34 mg	3 %
Kupfer L	0,045 mg	5 %
Mangan L	0,032 mg	1 %
Selen L	1,4 µg	3 %
Iodin L	249 µg	166 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 21 %
Kohlenhydrate 0,6 %
Fett 79 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein16 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 18 g)
Zucker0,5 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 0,8 g)
Fett27 güber dem Median für Milch und Eier (Median 24 g)
Natrium880 mgim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 520 mg)
Protein pro 100 kcal5,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser70,3 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	5,4 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	70,3 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: bio verde
Barcode: 4000915030792
Menge: 150 g
Kategorie: Ziegenkäse
Verpackung: Plastic
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

_Ziegenmilch_, Meersalz

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Milch Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Smoked Goat Cheese Goat Farm EUROSER Dairy Group	310	19 g	1,9 g	25 g
Mini chèvre Rians	310	20 g	3,7 g	24 g
Ser Kozi Wedzony Benning Cheese	310	19 g	1,9 g	25 g
Fetakäse Ziege PATROS	311	16 g	0,5 g	27 g
primosale con pistacchio Lidl	311	21 g	1,3 g	25 g
Fromage Chevre Les Petites Laiteries	309	13,9 g	1,5 g	23 g
Chèvre & Salade Soignon	312	8,9 g	6,5 g	26,4 g
Medallon de Cabra granja rinya	312	15,5 g	2,3 g	26,8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4000915030792. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. Juni 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.