Hvor mange kalorier er der i Fromage allégé 15%mg rapé?

100 g Fromage allégé 15%mg rapé har 255 kcal. Serving, 30 g (30 g): ca. 77 kcal.

Indeholder Fromage allégé 15%mg rapé meget protein?

Fromage allégé 15%mg rapé indeholder 29 g protein pr. 100 g (58 % af referenceindtaget på 50 g), eller 8,7 g i serving, 30 g (30 g). Ca. 45 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den øverste fjerdedel (median 18 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Fromage allégé 15%mg rapé?

Fromage allégé 15%mg rapé har 1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Fromage allégé 15%mg rapé?

Fromage allégé 15%mg rapé indeholder 15 g fedt pr. 100 g, heraf 10 g mættet (50 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Fromage allégé 15%mg rapé?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (73 % DV), Vitamin B12 (56 % DV), phosphor (50 % DV), Riboflavin (B2) (31 % DV) og zink (26 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Fromage allégé 15%mg rapé?

100 g indeholder 480 mg natrium, 21 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 13. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Fromage allégé 15%mg rapé

Emballeret produkt Mælk og æg Marque Repère

Fromage allégé 15%mg rapé indeholder 255 kcal pr. 100 g. Serving, 30 g (30 g) giver ca. 77 kcal.

Omkring 53 % af kalorierne kommer fra fedt, og 45 % fra protein og 2 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 314 kcal pr. 100 g på tværs af 1.023 produkter.

100 g giver 73 % af referenceindtaget for calcium, 56 % af referenceindtaget for Vitamin B12 og 50 % af referenceindtaget for phosphor.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

255kcal pr. 100 g

29 gprotein

1 gkulhydrat

15 gfedt

77kcal i serving, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	255 kcal
Fedt i alt L	15 g	19 %
Mættet fedt L	10 g	50 %
Kolesterol L	88 mg	29 %
Natrium L	480 mg	21 %
Kulhydrat i alt L	1 g	0,4 %
Kostfibre L	0 g	0 %
Sukkerarter i alt L	0,5 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	29 g	58 %
Vitamin A L	221 µg	25 %
C-vitamin L	0,056 mg	0,1 %
Vitamin D L	0,28 µg	1 %
Vitamin E L	0,54 mg	4 %
Thiamin (B1) L	0,034 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,4 mg	31 %
Niacin (B3) L	0,98 mg	6 %
Pantothensyre (B5) L	0,5 mg	10 %
Vitamin B6 L	0,11 mg	6 %
Folat (B9) L	33,7 µg	8 %
Vitamin B12 L	1,3 µg	56 %
Calcium L	950 mg	73 %
Jern L	0,26 mg	1 %
Magnesium L	28,6 mg	7 %
Phosphor L	629 mg	50 %
Kalium L	120 mg	3 %
Zink L	2,8 mg	26 %
Kobber L	0,13 mg	14 %
Mangan L	0,027 mg	1 %
Selen L	7,6 µg	14 %
Jod L	22,6 µg	15 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 45 %
Kulhydrat 2 %
Fedt 53 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein29 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 18 g)
Fedt15 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 26 g)
Mættet fedt10 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 18 g)
Natrium480 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 560 mg)
Protein pr. 100 kcal11,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand45,3 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,007 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	76,4 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	45,3 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Marque Repère
Stregkode: 3564700484661
Mængde: 150 g
Portion på emballagen: 30 g
Kategori: Pasteuriserede oste
Emballage: Plastic,bag,fresh
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Fromage 98 % (lait de vache pasteurisé (origine : France), sel, ferments lactiques, coagulant), agent antimottant : fécule de pomme de terre.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Mælk Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Délice Fouetté Herbes de Provence Philadelphia	255	6,2 g	2,8 g	24 g
Salatkäse Feta Migros	256	18 g	1 g	20 g
Mozzarella di Bufala Campana Leader Price	256	14 g	0,5 g	22 g
Mozzarella di Bufala Campana Tressée à la Main Franprix	256	14 g	0,5 g	22 g
Mozzarella Monoprix	256	20 g	1,6 g	19 g
Fromage Petit Grignoteur Chavegrand	256	18 g	1 g	20 g
Roblochon Le Bondallet	254	18 g	0,5 g	20 g
Mozzarella Casino	257	20 g	1,6 g	19 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3564700484661. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.