Hvor mange kalorier er der i Frites four ou friteuse?

100 g Frites four ou friteuse har 141 kcal.

Hvor meget protein er der i Frites four ou friteuse?

Frites four ou friteuse indeholder 1,6 g protein pr. 100 g (3 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den nederste fjerdedel (median 2,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Frites four ou friteuse?

Frites four ou friteuse har 24 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,2 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Frites four ou friteuse?

Frites four ou friteuse indeholder 4 g fedt pr. 100 g, heraf 0,6 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Frites four ou friteuse?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin E (23 % DV), Vitamin B6 (19 % DV), Pantothensyre (B5) (11 % DV) og Niacin (B3) (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Frites four ou friteuse?

100 g indeholder 8 mg natrium, 0,3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 17. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Frites four ou friteuse

Emballeret produkt Grøntsager Carrefour BIO

Frites four ou friteuse indeholder 141 kcal pr. 100 g.

Omkring 69 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 26 % fra fedt og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for grøntsager på FoodFactly (149 kcal pr. 100 g).

100 g giver 23 % af referenceindtaget for Vitamin E, 19 % af referenceindtaget for Vitamin B6 og 11 % af referenceindtaget for Pantothensyre (B5).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

141kcal pr. 100 g

1,6 gprotein

24 gkulhydrat

4 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	141 kcal
Fedt i alt L	4 g	5 %
Mættet fedt L	0,6 g	3 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	8 mg	0,3 %
Kulhydrat i alt L	24 g	9 %
Kostfibre L	2,2 g	8 %
Sukkerarter i alt L	0 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	1,6 g	3 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	2,7 mg	3 %
Vitamin D L	0,008 µg	0 %
Vitamin E L	3,4 mg	23 %
Thiamin (B1) L	0,074 mg	6 %
Riboflavin (B2) L	0,019 mg	1 %
Niacin (B3) L	1,6 mg	10 %
Pantothensyre (B5) L	0,54 mg	11 %
Vitamin B6 L	0,32 mg	19 %
Folat (B9) L	29,2 µg	7 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	5,5 mg	0,4 %
Jern L	0,26 mg	1 %
Magnesium L	16,3 mg	4 %
Phosphor L	35 mg	3 %
Kalium L	341 mg	7 %
Zink L	0,14 mg	1 %
Kobber L	0,072 mg	8 %
Mangan L	0,07 mg	3 %
Selen L	5,3 µg	10 %
Jod L	3 µg	2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 5 %
Kulhydrat 69 %
Fedt 26 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein1,6 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 2,5 g)
Kostfibre2,2 gunder medianen for grøntsager (median 2,5 g)
Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 0,5 g)
Fedt4 gunder medianen for grøntsager (median 4,5 g)
Mættet fedt0,6 gover medianen for grøntsager (median 0,5 g)
Natrium8 mgi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 56 mg)
Protein pr. 100 kcal1,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand73,6 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	14,9 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	2 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	73,6 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Carrefour BIO
Stregkode: 3560071176655
Mængde: 600 g
Kategori: Pommes frites, frosset
Nutri-Score: B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

pingredients organic potatoes 94%, organic sunflower oil 6%, fructose,

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Kartoffel Solsikkeolie

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Les frites four extra fines Auchan	141	2,3 g	23 g	3,9 g
Frites belges - Foodservice Quality Lutosa	141	2,5 g	22,5 g	4 g
Private Reserve Fries 3/8" Lamb Weston	141	3,4 g	20 g	4,8 g
French Fries Fine Life	141	2,6 g	23 g	3,9 g
Shoestring fried potatoes Compliments	141	2,4 g	24,7 g	4,1 g
Crispy Coated Shoestring Fries Compliments	141	2,4 g	25,9 g	3,5 g
Bramborové Hranolky Albert	142	2,4 g	23 g	4,1 g
French Fries Ernte Krone	142	2,2 g	24,8 g	3,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3560071176655. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.