Hvor meget protein er der i Frishkase?

Frishkase indeholder 5,4 g protein pr. 100 g (11 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den nederste fjerdedel (median 7,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Frishkase?

Frishkase har 3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Frishkase?

Frishkase indeholder 23 g fedt pr. 100 g, heraf 15 g mættet (75 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Frishkase?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jod (25 % DV), Vitamin B12 (25 % DV), chlorid (17 % DV), Riboflavin (B2) (17 % DV) og calcium (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Frishkase?

100 g indeholder 315 mg natrium, 14 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. november 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Frishkase

Emballeret produkt Mælk og æg Gazi

Frishkase indeholder 241 kcal pr. 100 g.

Omkring 86 % af kalorierne kommer fra fedt, og 9 % fra protein og 5 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 214 kcal pr. 100 g på tværs af 1.657 produkter.

100 g giver 25 % af referenceindtaget for jod, 25 % af referenceindtaget for Vitamin B12 og 17 % af referenceindtaget for chlorid.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

241kcal pr. 100 g

5,4 gprotein

3 gkulhydrat

23 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	241 kcal
Fedt i alt L	23 g	29 %
Mættet fedt L	15 g	75 %
Kolesterol L	3 mg	1 %
Natrium L	315 mg	14 %
Kulhydrat i alt L	3 g	1 %
Kostfibre L	0 g	0 %
Sukkerarter i alt L	3 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	5,4 g	11 %
Vitamin A L	2,2 µg	0,2 %
C-vitamin L	1,6 mg	2 %
Vitamin D L	0,091 µg	0,5 %
Vitamin E L	0,011 mg	0,1 %
Thiamin (B1) L	0,052 mg	4 %
Riboflavin (B2) L	0,22 mg	17 %
Niacin (B3) L	0,11 mg	0,7 %
Pantothensyre (B5) L	0,44 mg	9 %
Vitamin B6 L	0,053 mg	3 %
Folat (B9) L	5,9 µg	1 %
Vitamin B12 L	0,59 µg	25 %
Calcium L	149 mg	11 %
Jern L	0,038 mg	0,2 %
Magnesium L	14,1 mg	3 %
Phosphor L	120 mg	10 %
Kalium L	191 mg	4 %
Zink L	0,51 mg	5 %
Kobber L	0,015 mg	2 %
Mangan L	0,007 mg	0,3 %
Selen L	2 µg	4 %
Jod L	38 µg	25 %
Chlorid L	401 mg	17 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 9 %
Kulhydrat 5 %
Fedt 86 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein5,4 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 7,1 g)
Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 0,036 g)
Sukkerarter3 gunder medianen for mælk og æg (median 3,3 g)
Fedt23 gover medianen for mælk og æg (median 17,8 g)
Mættet fedt15 gover medianen for mælk og æg (median 11,5 g)
Natrium315 mgunder medianen for mælk og æg (median 320 mg)
Protein pr. 100 kcal2,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	0,056 g
Polyumættet fedt L	0,007 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Enkelte fedtsyrer (4)

EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L	0 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L	0 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L	0,002 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L	0,005 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	8,5 µg

Andre bestanddele (1)

Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Gazi
Stregkode: 4002566003422
Mængde: 200 g
Kategori: Flødeost
Emballage: fresh
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

lait de vache pasteurisé, sel, culture d'acide lactique, enzyme de levure, épaississant (gomme de caroube, farine de gomme de guar), conservateur (sorbate de potassium). Conserver au froid + 4-8 ° C Mieux avant de voir le fond.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Mælk Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Frischkäsezubereitung Meerrettich Lindenhof	241	5,5 g	3,5 g	22,5 g
Frischkäse Nature Zuger frischkase	241	6,2 g	3,5 g	23 g
Frischkäse mit Kräutern Gut & Günstig	241	4,5 g	3,5 g	23 g
Frischkäse Gutes Land	241	4,5 g	3,5 g	23 g
Meerrettich Milbona	241	5,5 g	3,5 g	22,5 g
Frischkäsezubereitung mit Meerrettich Gutes Land	241	5,5 g	3,5 g	22,5 g
Olive Alpenmark	241	5,5 g	2,5 g	23 g
Oliven Frischkäse Milfina	241	5,5 g	2,5 g	23 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4002566003422. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. november 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.