Frischkäse Natur
Emballeret produkt Mælk og æg Edeka Bio
Frischkäse Natur indeholder 245 kcal pr. 100 g. Serving, 1 packung, 150 g (150 g) giver ca. 368 kcal.
Omkring 88 % af kalorierne kommer fra fedt, og 8 % fra protein og 4 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 214 kcal pr. 100 g på tværs af 1.657 produkter.
100 g giver 55 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 47 % af referenceindtaget for calcium og 35 % af referenceindtaget for phosphor.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 245 kcal | |
| Fedt i alt L | 24 g | 31 % |
| Mættet fedt L | 16 g | 80 % |
| Kolesterol L | 87 mg | 29 % |
| Natrium L | 316 mg | 14 % |
| Kulhydrat i alt L | 2,3 g | 0,8 % |
| Kostfibre L | 0 g | 0 % |
| Sukkerarter i alt L | 2,3 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 5 g | 10 % |
| Vitamin A L | 219 µg | 24 % |
| C-vitamin L | 0,055 mg | 0,1 % |
| Vitamin D L | 0,28 µg | 1 % |
| Vitamin E L | 0,53 mg | 4 % |
| Thiamin (B1) L | 0,034 mg | 3 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,4 mg | 31 % |
| Niacin (B3) L | 0,97 mg | 6 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,49 mg | 10 % |
| Vitamin B6 L | 0,11 mg | 6 % |
| Folat (B9) L | 33,3 µg | 8 % |
| Vitamin B12 L | 1,3 µg | 55 % |
| Calcium L | 607 mg | 47 % |
| Jern L | 0,26 mg | 1 % |
| Magnesium L | 30 mg | 7 % |
| Phosphor L | 440 mg | 35 % |
| Kalium L | 119 mg | 3 % |
| Zink L | 2,8 mg | 25 % |
| Kobber L | 0,13 mg | 14 % |
| Mangan L | 0,028 mg | 1 % |
| Selen L | 7,5 µg | 14 % |
| Jod L | 26,2 µg | 17 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 8 %
- Kulhydrat 4 %
- Fedt 88 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein5 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 7,1 g)
- Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 0,036 g)
- Sukkerarter2,3 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 3,3 g)
- Fedt24 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 17,8 g)
- Mættet fedt16 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 11,5 g)
- Natrium316 mgunder medianen for mælk og æg (median 320 mg)
- Protein pr. 100 kcal2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand44,8 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0,007 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 75,5 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 44,8 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
Ingredienser
Frischkäse* (Milch*, Labaustauschstoff, Säuerungskulturen), Meersalz. *aus_kontrolliert ökologischer Landwirt - schaft DURCHSCHNITTLICHE pro % RM** NÄHRWERTE Brennwert kJ/kcal 1012/245 ED 08 un i fin bei sie Na 100 g pro 100g 12 % Fett 24,0 g 34% davon: gesättigte Fettsäuren 16,0 g 80% Kohlenhydrate 2,3 g <1% davon: - Zucker 2,3 g 3 % Eiweiß 5,0 g 10% Salz 0,80 g 13% **Referenzmenge für einen durchschnitt - Michen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal) ED D-
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Alpen Frischkase Rapunzel | 245 | 5 g | 2,3 g | 24 g |
| Frischkäse Bioladen | 245 | 5 g | 2,3 g | 24 g |
| Buko meerrettich Arla | 245 | 4,3 g | 4,5 g | 23 g |
| crefee Kräuter Milbona | 245 | 6 g | 3 g | 23 g |
| Frischkäse Frühlingszwiebeln Almette | 245 | 5,6 g | 5,5 g | 22 g |
| Crefee Knoblauch Milbona | 245 | 6 g | 4 g | 22,5 g |
| Bio Frischkäse Ja! Natürlich. | 245 | 5 g | 2,3 g | 24 g |
| Queso fresco La Marquesa de las Navas | 245 | 16,8 g | 0,6 g | 19,5 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 4311501079065. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.