Hvor mange kalorier er der i Frischkäse Becher?

100 g Frischkäse Becher har 121 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 121 kcal.

Hvor meget protein er der i Frischkäse Becher?

Frischkäse Becher indeholder 8,8 g protein pr. 100 g (18 % af referenceindtaget på 50 g), eller 8,8 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 30 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det under medianen (median 10,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Frischkäse Becher?

Frischkäse Becher har 4,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,78 g kostfibre og 4,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Frischkäse Becher?

Frischkäse Becher indeholder 7 g fedt pr. 100 g, heraf 4,6 g mættet (23 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Frischkäse Becher?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B12 (69 % DV), calcium (50 % DV), Riboflavin (B2) (45 % DV), phosphor (38 % DV) og c-vitamin (26 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Frischkäse Becher?

100 g indeholder 440 mg natrium, 19 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Frischkäse Becher

Emballeret produkt Mælk og æg Milbona

Frischkäse Becher indeholder 121 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 121 kcal.

Omkring 54 % af kalorierne kommer fra fedt, og 30 % fra protein og 16 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 184 kcal pr. 100 g på tværs af 388 produkter.

100 g giver 69 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 50 % af referenceindtaget for calcium og 45 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

121kcal pr. 100 g

8,8 gprotein

4,7 gkulhydrat

7 gfedt

121kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	121 kcal
Fedt i alt L	7 g	9 %
Mættet fedt L	4,6 g	23 %
Kolesterol L	52,8 mg	18 %
Natrium L	440 mg	19 %
Kulhydrat i alt L	4,7 g	2 %
Kostfibre L	0,78 g	3 %
Sukkerarter i alt L	4,5 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	8,8 g	18 %
Vitamin A L	128 µg	14 %
C-vitamin L	23,4 mg	26 %
Vitamin D L	0,17 µg	0,8 %
Vitamin E L	0,56 mg	4 %
Thiamin (B1) L	0,13 mg	11 %
Riboflavin (B2) L	0,59 mg	45 %
Niacin (B3) L	0,96 mg	6 %
Pantothensyre (B5) L	1,1 mg	22 %
Vitamin B6 L	0,2 mg	12 %
Folat (B9) L	47,4 µg	12 %
Vitamin B12 L	1,6 µg	69 %
Calcium L	656 mg	50 %
Jern L	0,82 mg	5 %
Magnesium L	47,4 mg	11 %
Phosphor L	480 mg	38 %
Kalium L	533 mg	11 %
Zink L	2,7 mg	25 %
Kobber L	0,11 mg	12 %
Mangan L	0,27 mg	12 %
Selen L	7,4 µg	14 %
Jod L	25,3 µg	17 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 30 %
Kulhydrat 16 %
Fedt 54 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein8,8 gunder medianen for mælk og æg (median 10,2 g)
Kostfibre0,78 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 0 g)
Sukkerarter4,5 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 3 g)
Fedt7 gunder medianen for mælk og æg (median 14 g)
Mættet fedt4,6 gunder medianen for mælk og æg (median 9,5 g)
Natrium440 mgi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 320 mg)
Protein pr. 100 kcal7,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand44,1 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,054 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	695 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	44,1 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Milbona
Stregkode: 4056489545194
Mængde: 200 g
Portion på emballagen: 100 g
Kategori: Friske oste
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Frischkäse, Magermilchpulver, Petersilie, Schnittlauch, Zwiebel, Knoblauch, Speisesalz, Verdickungsmittel: Johannisbrotkernmehl "Leicht, da

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Løg Hvidløg Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Fromage frais entier Colruyt	121	7,6 g	2,8 g	6,8 g
Fromage frais entier Campina	122	8,2 g	2,7 g	8,8 g
Queso fresco sin sal Carrefour	119	11 g	4 g	6,5 g
Queso burgos Carrefour	119	11 g	4 g	6,5 g
Queso burgos Carrefour	119	11 g	4 g	6,5 g
Queso fresco Coviran	118	11 g	3,8 g	6,5 g
Organic Cottage Cheese 5% Organic Milk	117	16 g	1,7 g	5 g
Fromage frais pêche Boni	116	6 g	15 g	3,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4056489545194. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.