DA

Frische Petersilie glatt

Emballeret produkt Drikkevarer Spar

Frische Petersilie glatt indeholder 46 kcal pr. 100 g.

Omkring 43 % af kalorierne kommer fra protein, og 40 % fra kulhydrat og 16 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 58 kcal pr. 100 g på tværs af 60.200 produkter.

100 g giver 210 % af referenceindtaget for c-vitamin, 79 % af referenceindtaget for mangan og 36 % af referenceindtaget for Folat (B9).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Frische Petersilie glatt fra Spar, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
46kcal pr. 100 g
4 gprotein
3,7 gkulhydrat
0,67 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 45,9 kcal
Fedt i alt L 0,67 g 0,9 %
Mættet fedt L 0,11 g 0,5 %
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 58 mg 3 %
Kulhydrat i alt L 3,7 g 1 %
Kostfibre L 4,6 g 16 %
Sukkerarter i alt L 1 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 4 g 8 %
Vitamin A L 1,1 µg0,1 %
C-vitamin L 189 mg210 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Vitamin E L 1,8 mg12 %
Thiamin (B1) L 0,11 mg9 %
Riboflavin (B2) L 0,21 mg16 %
Niacin (B3) L 1,6 mg10 %
Pantothensyre (B5) L 0,37 mg7 %
Vitamin B6 L 0,16 mg9 %
Folat (B9) L 143 µg36 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 233 mg18 %
Jern L 5 mg28 %
Magnesium L 42,2 mg10 %
Phosphor L 69,4 mg6 %
Kalium L 638 mg14 %
Zink L 0,82 mg7 %
Kobber L 0,13 mg14 %
Mangan L 1,8 mg79 %
Selen L 0,11 µg0,2 %
Jod L 2,7 µg2 %
Chlorid L 389 mg17 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 43 %Kulhydrat: 40 %Fedt: 16 %46kcal / 100 g
  • Protein 43 %
  • Kulhydrat 40 %
  • Fedt 16 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

C-vitamin210 %Mangan79 %Folat (B9)36 %Jern28 %Calcium18 %Chlorid17 %Riboflavin (B2)16 %Kobber14 %Kalium14 %Vitamin E12 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4 gover medianen for drikkevarer (median 0,7 g)
  • Kostfibre4,6 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,05 g)
  • Sukkerarter1 gunder medianen for drikkevarer (median 4,9 g)
  • Fedt0,67 gover medianen for drikkevarer (median 0,2 g)
  • Mættet fedt0,11 gover medianen for drikkevarer (median 0,1 g)
  • Natrium58 mgover medianen for drikkevarer (median 33,8 mg)
  • Protein pr. 100 kcal8,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand91,3 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L0,12 g
Polyumættet fedt L0,31 g
Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0,38 g
Enkelte fedtsyrer (4)
EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L0 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L0 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L0,17 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L0,11 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L5.390 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L91,3 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Spar
Stregkode
9100000011394
Mængde
40 g
Kategori
Petergrün
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Petersilie

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 9100000011394. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Frische Petersilie glatt?

100 g Frische Petersilie glatt har 46 kcal.

Hvor meget protein er der i Frische Petersilie glatt?

Frische Petersilie glatt indeholder 4 g protein pr. 100 g (8 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 43 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer ligger det over medianen (median 0,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Frische Petersilie glatt?

Frische Petersilie glatt har 3,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,6 g kostfibre og 1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Frische Petersilie glatt?

Frische Petersilie glatt indeholder 0,67 g fedt pr. 100 g, heraf 0,11 g mættet (0,5 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Frische Petersilie glatt?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget c-vitamin (210 % DV), mangan (79 % DV), Folat (B9) (36 % DV), jern (28 % DV) og calcium (18 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Frische Petersilie glatt?

100 g indeholder 58 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.