Hvor mange kalorier er der i Fried onions?

100 g Fried onions har 576 kcal.

Hvor meget protein er der i Fried onions?

Fried onions indeholder 6 g protein pr. 100 g (12 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 4 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer ligger det over medianen (median 0,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Fried onions?

Fried onions har 38 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4 g kostfibre og 11 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Fried onions?

Fried onions indeholder 46 g fedt pr. 100 g, heraf 23 g mættet (115 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Fried onions?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin E (51 % DV), mangan (46 % DV), selen (17 % DV), kobber (14 % DV) og Thiamin (B1) (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Fried onions?

100 g indeholder 600 mg natrium, 26 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 14. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Fried onions

Emballeret produkt Drikkevarer IKEA

Fried onions indeholder 576 kcal pr. 100 g.

Omkring 70 % af kalorierne kommer fra fedt, og 26 % fra kulhydrat og 4 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 58 kcal pr. 100 g på tværs af 60.200 produkter.

100 g giver 51 % af referenceindtaget for Vitamin E, 46 % af referenceindtaget for mangan og 17 % af referenceindtaget for selen.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

576kcal pr. 100 g

6 gprotein

38 gkulhydrat

46 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	576 kcal
Fedt i alt L	46 g	59 %
Mættet fedt L	23 g	115 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	600 mg	26 %
Kulhydrat i alt L	38 g	14 %
Kostfibre L	4 g	14 %
Sukkerarter i alt L	11 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	6 g	12 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	2,2 mg	2 %
Vitamin D L	0,06 µg	0,3 %
Vitamin E L	7,7 mg	51 %
Thiamin (B1) L	0,13 mg	11 %
Riboflavin (B2) L	0,016 mg	1 %
Niacin (B3) L	0,036 mg	0,2 %
Pantothensyre (B5) L	0,3 mg	6 %
Vitamin B6 L	0,1 mg	6 %
Folat (B9) L	27,7 µg	7 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	25,8 mg	2 %
Jern L	1 mg	6 %
Magnesium L	38,3 mg	9 %
Phosphor L	121 mg	10 %
Kalium L	230 mg	5 %
Zink L	0,99 mg	9 %
Kobber L	0,13 mg	14 %
Mangan L	1,1 mg	46 %
Selen L	9,2 µg	17 %
Jod L	9,7 µg	6 %
Chlorid L	58,7 mg	3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 4 %
Kulhydrat 26 %
Fedt 70 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein6 gover medianen for drikkevarer (median 0,7 g)
Kostfibre4 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,05 g)
Sukkerarter11 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 4,9 g)
Fedt46 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,2 g)
Mættet fedt23 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,1 g)
Natrium600 mgi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 33,8 mg)
Protein pr. 100 kcal1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand53,8 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	17,1 g
Polyumættet fedt L	4,7 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	27,3 g

Enkelte fedtsyrer (4)

EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L	0,005 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L	0,005 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L	0,029 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L	0,41 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	15,7 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	53,8 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: IKEA
Stregkode: 7315121986373
Mængde: 100g
Portion på emballagen: 100
Kategori: Пържен лук
Nutri-Score: E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Лук, палмово масло, пшенично брашно, сол

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Løg Palmeolie Hvedemel Salt

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 7315121986373. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 14. september 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.