Fresas Morangos
Emballeret produkt Frugt Hacendado
Datatjek: kalorierne passer ikke med værdierne for protein, kulhydrat og fedt. Kildedata kan indeholde en fejl, så brug værdierne med forsigtighed.
Fresas Morangos indeholder 30 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) giver ca. 30 kcal.
Omkring 88 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 12 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i frugt på FoodFactly, hvor medianen er 39 kcal pr. 100 g på tværs af 280 produkter.
100 g giver 60 % af referenceindtaget for c-vitamin, 25 % af referenceindtaget for Folat (B9) og 18 % af referenceindtaget for selen.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 30 kcal | |
| Fedt i alt L | 0 g | 0 % |
| Mættet fedt L | 0 g | 0 % |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 0 mg | 0 % |
| Kulhydrat i alt L | 52 g | 19 % |
| Kostfibre L | 3,8 g | 14 % |
| Sukkerarter i alt L | 47 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 7 g | 14 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 54 mg | 60 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 0,3 mg | 2 % |
| Thiamin (B1) L | 0,008 mg | 0,6 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,005 mg | 0,4 % |
| Niacin (B3) L | 0,21 mg | 1 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,13 mg | 3 % |
| Vitamin B6 L | 0,04 mg | 2 % |
| Folat (B9) L | 98,9 µg | 25 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 18 mg | 1 % |
| Jern L | 0,19 mg | 1 % |
| Magnesium L | 12 mg | 3 % |
| Phosphor L | 23 mg | 2 % |
| Kalium L | 140 mg | 3 % |
| Zink L | 0,11 mg | 1 % |
| Kobber L | 0,02 mg | 2 % |
| Mangan L | 0,26 mg | 11 % |
| Selen L | 10 µg | 18 % |
| Jod L | 10 µg | 7 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 12 %
- Kulhydrat 88 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein7 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 0,68 g)
- Kostfibre3,8 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 2,1 g)
- Sukkerarter47 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 5,6 g)
- Fedt0 gi den nederste fjerdedel af frugt (median 0,25 g)
- Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af frugt (median 2,5 mg)
- Protein pr. 100 kcal23,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand90,3 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0,18 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 2,5 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 90,3 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
Ingredienser
Fresas
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Waitrose British Strawberries Waitrose | 30 | 0,5 g | 6,1 g | 0,5 g |
| British strawberries M&S Food | 30 | 0,6 g | 6,1 g | 0,5 g |
| Erdbeeren Rewe Beste Wahl | 30 | 0,7 g | 5,7 g | 0,5 g |
| Erdbeeren REWE Beste Wahl | 30 | 0,7 g | 5,8 g | 0,4 g |
| Strawberries Crop's | 30 | 0,7 g | 5,2 g | 0 g |
| Erdbeeren ganze Früchte Rewe | 30 | 0,7 g | 5,8 g | 0,4 g |
| irish strawberries Specially Selected | 30 | 0,6 g | 6,1 g | 0,5 g |
| Strawberry 6-Fruit Ice Bars / Paletas de Fruta Outshine | 30 | 0 g | 7,4 g | 0 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Fresas Morangos?
100 g Fresas Morangos har 30 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): ca. 30 kcal.
Hvor meget protein er der i Fresas Morangos?
Fresas Morangos indeholder 7 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7 g i serving, 1 portion, 100 g (100 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre frugt hører det til den øverste fjerdedel (median 0,68 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Fresas Morangos?
Fresas Morangos har 52 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,8 g kostfibre og 47 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Fresas Morangos?
Fresas Morangos indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).
Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Fresas Morangos?
Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget c-vitamin (60 % DV), Folat (B9) (25 % DV), selen (18 % DV) og mangan (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.
Hvor meget natrium er der i Fresas Morangos?
100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 28. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 0400440610928. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. marts 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.