Free from Green Pesto

Emballeret produkt Suppe og saucer Tesco

Free from Green Pesto indeholder 373 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 60 g (60 g) giver ca. 224 kcal.

Omkring 90 % af kalorierne kommer fra fedt, og 7 % fra kulhydrat og 4 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i suppe og saucer på FoodFactly, hvor medianen er 145 kcal pr. 100 g på tværs af 29.973 produkter.

100 g giver 89 % af referenceindtaget for Vitamin E, 36 % af referenceindtaget for kobber og 32 % af referenceindtaget for mangan.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Free from Green Pesto fra Tesco, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
373kcal pr. 100 g
3,4 gprotein
6,3 gkulhydrat
36,8 gfedt
224kcal i serving, 1 portion, 60 g (60 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 373 kcal
Fedt i alt L 36,8 g 47 %
Mættet fedt L 4 g 20 %
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 386 mg 17 %
Kulhydrat i alt L 6,3 g 2 %
Kostfibre L 1,8 g 6 %
Sukkerarter i alt L 2 g
Tilsat sukker L 0,54 g 1 %
Protein L 3,4 g 7 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 5,6 mg6 %
Vitamin D L 0,047 µg0,2 %
Vitamin E L 13,4 mg89 %
Thiamin (B1) L 0,024 mg2 %
Riboflavin (B2) L 0,031 mg2 %
Niacin (B3) L 0,43 mg3 %
Pantothensyre (B5) L 0,11 mg2 %
Vitamin B6 L 0,081 mg5 %
Folat (B9) L 30,7 µg8 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 120 mg9 %
Jern L 2,6 mg15 %
Magnesium L 53,3 mg13 %
Phosphor L 79,7 mg6 %
Kalium L 177 mg4 %
Zink L 0,8 mg7 %
Kobber L 0,32 mg36 %
Mangan L 0,73 mg32 %
Selen L 4,4 µg8 %
Jod L 10,3 µg7 %
Chlorid L 1,1 mg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 4 %Kulhydrat: 7 %Fedt: 90 %373kcal / 100 g
  • Protein 4 %
  • Kulhydrat 7 %
  • Fedt 90 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin E89 %Kobber36 %Mangan32 %Jern15 %Magnesium13 %Calcium9 %Selen8 %Folat (B9)8 %Zink7 %Jod7 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,4 gi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 1,3 g)
  • Kostfibre1,8 gover medianen for suppe og saucer (median 0,5 g)
  • Sukkerarter2 gunder medianen for suppe og saucer (median 4 g)
  • Fedt36,8 gi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 4,2 g)
  • Mættet fedt4 gi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 0,5 g)
  • Natrium386 mgunder medianen for suppe og saucer (median 613 mg)
  • Protein pr. 100 kcal0,91 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand63,9 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0,91 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L1.194 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L63,9 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Tesco
Stregkode
5057373870902
Mængde
190 g
Portion på emballagen
1 portion (60 g)
Kategori
Dagligvarer
Emballage
Glass,Jar,en:glass-jar,en:steel-lid
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Basil (38%), Sunflower Oil, Water, Tofu [Soya Bean, Water, Firming Agent (Magnesium Chloride)], Cashew Nut (4.5%), Potato Flakes, Pine Nuts, Sugar, Salt, Acidity Regulator (Lactic Acid).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SolsikkeolieKartoffelSukkerSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Bells and flower, fried chili paste Bells And Flower 373 6,7 g 13,3 g 40 g
Mayonnaise legere Bénédicta 373 0,6 g 8,5 g 37,3 g
Mahonesa kids Chovi 373 0,9 g 5,6 g 39 g
Mayonnaise légère Bénédicta 373 0,6 g 8,5 g 37,3 g
Mayo légère Bénédicta 373 0,6 g 8,4 g 37 g
Mayonnaise Allégée En Distributeur Jetable Gyma 373 8,2 g 52 g 14 g
Mayonnaise lègère Bénédicta 373 0,6 g 8,5 g 37,3 g
Cubitos de caldo asia wok curry Asia Green Garden 373 3,5 g 53,5 g 15,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5057373870902. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 3. juni 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Free from Green Pesto?

100 g Free from Green Pesto har 373 kcal. Serving, 1 portion, 60 g (60 g): ca. 224 kcal.

Hvor meget protein er der i Free from Green Pesto?

Free from Green Pesto indeholder 3,4 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2 g i serving, 1 portion, 60 g (60 g). Ca. 4 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre suppe og saucer hører det til den øverste fjerdedel (median 1,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Free from Green Pesto?

Free from Green Pesto har 6,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,8 g kostfibre og 2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Free from Green Pesto?

Free from Green Pesto indeholder 36,8 g fedt pr. 100 g, heraf 4 g mættet (20 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Free from Green Pesto?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin E (89 % DV), kobber (36 % DV), mangan (32 % DV), jern (15 % DV) og magnesium (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Free from Green Pesto?

100 g indeholder 386 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 3. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.