Free from Green Pesto
Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Tesco
Free from Green Pesto enthält 373 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 60 g (60 g) liefert etwa 224 kcal.
Rund 90 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 7 % aus Kohlenhydrate und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 145 kcal pro 100 g über 29.973 Produkte liegt.
100 g liefern 89 % des Tageswerts für Vitamin E, 36 % des Tageswerts für Kupfer und 32 % des Tageswerts für Mangan.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 373 kcal | |
| Fett gesamt L | 36,8 g | 47 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 4 g | 20 % |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 386 mg | 17 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 6,3 g | 2 % |
| Ballaststoffe L | 1,8 g | 6 % |
| Zucker gesamt L | 2 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0,54 g | 1 % |
| Protein L | 3,4 g | 7 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 5,6 mg | 6 % |
| Vitamin D L | 0,047 µg | 0,2 % |
| Vitamin E L | 13,4 mg | 89 % |
| Thiamin (B1) L | 0,024 mg | 2 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,031 mg | 2 % |
| Niacin (B3) L | 0,43 mg | 3 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,11 mg | 2 % |
| Vitamin B6 L | 0,081 mg | 5 % |
| Folat (B9) L | 30,7 µg | 8 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 120 mg | 9 % |
| Eisen L | 2,6 mg | 15 % |
| Magnesium L | 53,3 mg | 13 % |
| Phosphor L | 79,7 mg | 6 % |
| Kalium L | 177 mg | 4 % |
| Zink L | 0,8 mg | 7 % |
| Kupfer L | 0,32 mg | 36 % |
| Mangan L | 0,73 mg | 32 % |
| Selen L | 4,4 µg | 8 % |
| Iodin L | 10,3 µg | 7 % |
| Chlorid L | 1,1 mg | 0 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 4 %
- Kohlenhydrate 7 %
- Fett 90 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein3,4 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1,3 g)
- Ballaststoffe1,8 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 0,5 g)
- Zucker2 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 4 g)
- Fett36,8 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 4,2 g)
- Gesättigte Fettsäuren4 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,5 g)
- Natrium386 mgunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 613 mg)
- Protein pro 100 kcal0,91 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser63,9 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 0,91 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 1.194 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 63,9 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Tesco
- Barcode
- 5057373870902
- Menge
- 190 g
- Portion laut Etikett
- 1 portion (60 g)
- Kategorie
- Lebensmittel
- Verpackung
- Glass,Jar,en:glass-jar,en:steel-lid
- Nutri-Score
- C wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Basil (38%), Sunflower Oil, Water, Tofu [Soya Bean, Water, Firming Agent (Magnesium Chloride)], Cashew Nut (4.5%), Potato Flakes, Pine Nuts, Sugar, Salt, Acidity Regulator (Lactic Acid).
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: SonnenblumenölKartoffelZuckerSalz
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 5057373870902. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. Juni 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.