Hvor mange kalorier er der i Francois Pralus Tablette Perou?

100 g Francois Pralus Tablette Perou har 585 kcal.

Hvor meget protein er der i Francois Pralus Tablette Perou?

Francois Pralus Tablette Perou indeholder 9,4 g protein pr. 100 g (19 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Francois Pralus Tablette Perou?

Francois Pralus Tablette Perou har 33 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 22 g kostfibre og 26 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Francois Pralus Tablette Perou?

Francois Pralus Tablette Perou indeholder 44 g fedt pr. 100 g, heraf 28 g mættet (140 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Francois Pralus Tablette Perou?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kobber (323 % DV), jern (201 % DV), mangan (133 % DV), magnesium (90 % DV) og kalium (63 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Francois Pralus Tablette Perou?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 14. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Francois Pralus Tablette Perou

Emballeret produkt Sweets og Desserter Francois Pralus

Francois Pralus Tablette Perou indeholder 585 kcal pr. 100 g.

Omkring 70 % af kalorierne kommer fra fedt, og 23 % fra kulhydrat og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (560 kcal pr. 100 g).

100 g giver 323 % af referenceindtaget for kobber, 201 % af referenceindtaget for jern og 133 % af referenceindtaget for mangan.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

585kcal pr. 100 g

9,4 gprotein

33 gkulhydrat

44 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	585 kcal
Fedt i alt L	44 g	56 %
Mættet fedt L	28 g	140 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kulhydrat i alt L	33 g	12 %
Kostfibre L	22 g	78 %
Sukkerarter i alt L	26 g
Tilsat sukker L	17,2 g	34 %
Protein L	9,4 g	19 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0,19 mg	0,2 %
Vitamin D L	2 µg	10 %
Vitamin E L	1,7 mg	12 %
Thiamin (B1) L	0,057 mg	5 %
Riboflavin (B2) L	0,093 mg	7 %
Niacin (B3) L	0,86 mg	5 %
Pantothensyre (B5) L	0,61 mg	12 %
Vitamin B6 L	0,004 mg	0,2 %
Folat (B9) L	79,7 µg	20 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	109 mg	8 %
Jern L	36,2 mg	201 %
Magnesium L	377 mg	90 %
Phosphor L	612 mg	49 %
Kalium L	2.939 mg	63 %
Zink L	4,8 mg	43 %
Kobber L	2,9 mg	323 %
Mangan L	3,1 mg	133 %
Selen L	8,3 µg	15 %
Jod L	7,5 µg	5 %
Chlorid L	14,9 mg	0,6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 7 %
Kulhydrat 23 %
Fedt 70 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein9,4 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 8 g)
Kostfibre22 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 9,5 g)
Sukkerarter26 gunder medianen for sweets og desserter (median 28,2 g)
Fedt44 gover medianen for sweets og desserter (median 40 g)
Mættet fedt28 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 24 g)
Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 8 mg)
Protein pr. 100 kcal1,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand2,7 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	7,6 g
Polyumættet fedt L	2,2 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	6,3 g

Enkelte fedtsyrer (4)

EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L	0,008 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L	0,008 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L	0,18 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L	1,7 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	1,9 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	2,7 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Francois Pralus
Stregkode: 3760085325647
Kategori: Mørk chokolade
Nutri-Score: E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

75 % cacao, sucre, pur beurre de cacao, LÉCITHINE DE _SOJA_ sans OGM.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Sukker Kakaosmør

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Dark chocolate Godiva	585	11 g	30 g	44 g
Sésame noir 70% - Chocolat noir intense aux graines de sésame Côte d'or	585	7,6 g	34,5 g	44 g
bean to bar Dark Chocolate darkroom	585	9 g	45 g	41 g
Feine Bitter Schokolade DmBio	585	7 g	33 g	45 g
Chocolats Maison Guinguet	585	9,6 g	20 g	48 g
58% Kakao Edel Zartbitter REWE	585	6 g	44 g	41 g
Biologische Schokolade, 75% Cacao Chocolat Stella	585	9,2 g	30 g	45 g
Dark chocolate 85% Delhaize	585	10 g	16 g	50 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3760085325647. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 14. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.