Hvor mange kalorier er der i Flan aux œufs?

100 g Flan aux œufs har 122 kcal.

Hvor meget protein er der i Flan aux œufs?

Flan aux œufs indeholder 4,4 g protein pr. 100 g (9 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det under medianen (median 5,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Flan aux œufs?

Flan aux œufs har 16 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,5 g kostfibre og 14 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Flan aux œufs?

Flan aux œufs indeholder 4,6 g fedt pr. 100 g, heraf 2,7 g mættet (14 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Flan aux œufs?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget selen (32 % DV), Vitamin B12 (18 % DV), Riboflavin (B2) (15 % DV) og Pantothensyre (B5) (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Flan aux œufs?

100 g indeholder 72 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 13. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Flan aux œufs

Emballeret produkt Sweets og Desserter Auchan

Flan aux œufs indeholder 122 kcal pr. 100 g.

Omkring 52 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 34 % fra fedt og 14 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 367 kcal pr. 100 g på tværs af 112.400 produkter.

100 g giver 32 % af referenceindtaget for selen, 18 % af referenceindtaget for Vitamin B12 og 15 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

122kcal pr. 100 g

4,4 gprotein

16 gkulhydrat

4,6 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	122 kcal
Fedt i alt L	4,6 g	6 %
Mættet fedt L	2,7 g	14 %
Kolesterol L	81,9 mg	27 %
Natrium L	72 mg	3 %
Kulhydrat i alt L	16 g	6 %
Kostfibre L	0,5 g	2 %
Sukkerarter i alt L	14 g
Tilsat sukker L	11,1 g	22 %
Protein L	4,4 g	9 %
Vitamin A L	54,8 µg	6 %
C-vitamin L	0,17 mg	0,2 %
Vitamin D L	0,43 µg	2 %
Vitamin E L	0,32 mg	2 %
Thiamin (B1) L	0,038 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,2 mg	15 %
Niacin (B3) L	0,046 mg	0,3 %
Pantothensyre (B5) L	0,58 mg	12 %
Vitamin B6 L	0,041 mg	2 %
Folat (B9) L	7,1 µg	2 %
Vitamin B12 L	0,43 µg	18 %
Calcium L	95,9 mg	7 %
Jern L	0,37 mg	2 %
Magnesium L	8,9 mg	2 %
Phosphor L	104 mg	8 %
Kalium L	134 mg	3 %
Zink L	0,44 mg	4 %
Kobber L	0,015 mg	2 %
Mangan L	0,018 mg	0,8 %
Selen L	17,7 µg	32 %
Jod L	10,7 µg	7 %
Chlorid L	66,3 mg	3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 14 %
Kulhydrat 52 %
Fedt 34 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein4,4 gunder medianen for sweets og desserter (median 5,9 g)
Kostfibre0,5 gunder medianen for sweets og desserter (median 2 g)
Sukkerarter14 gunder medianen for sweets og desserter (median 20,8 g)
Fedt4,6 gunder medianen for sweets og desserter (median 13 g)
Mættet fedt2,7 gunder medianen for sweets og desserter (median 5,4 g)
Natrium72 mgunder medianen for sweets og desserter (median 176 mg)
Protein pr. 100 kcal3,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand73,4 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	1,3 g
Polyumættet fedt L	0,38 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	1,5 g

Enkelte fedtsyrer (4)

EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L	0,002 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L	0,019 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L	0,021 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L	0,3 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	14,8 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	73,4 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Auchan
Stregkode: 3596710387854
Mængde: 0.4 kg
Kategori: Flan aux œufs
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

LAIT entier 67.9%, ŒUFS entiers 18.3%, sucre 11.1 %, amidon modifié de maïs, arôme gout vanille, LAIT écrémé en poudre, gélifiant : carraghénanes, épaississant : farine de graines de caroube colorant : béta-carotène. Traces éventuelles de blé. Elaboré à partir de lait origine France.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Mælk Æg Sukker

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Flan aux oeufs Eliges	137	5,5 g	24 g	2 g
Flan Aux Oeufs Sans Sucre 10G France Délices	364	5,8 g	69 g	4,8 g
Flan Aux Oeufs France Délices	382	1,5 g	90 g	1,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3596710387854. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. juni 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.