Fish sticks

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Fisher Boy

Fish sticks indeholder 250 kcal pr. 100 g. Serving, 8 sticks, 109 g (109 g) giver ca. 273 kcal.

Omkring 45 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 38 % fra fedt og 17 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 94 kcal pr. 100 g på tværs af 1.322 produkter.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Fish sticks fra Fisher Boy, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
250kcal pr. 100 g
10,7 gprotein
28,6 gkulhydrat
10,7 gfedt
273kcal i serving, 8 sticks, 109 g (109 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 250 kcal
Fedt i alt L 10,7 g 14 %
Mættet fedt L 1,8 g 9 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 12 mg 4 %
Natrium L 607 mg 26 %
Kulhydrat i alt L 28,6 g 10 %
Kostfibre L 1,2 g 4 %
Sukkerarter i alt L 2,4 g
Tilsat sukker L 2,4 g 5 %
Protein L 10,7 g 21 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Vitamin E L 0 mg0 %
Vitamin K L 0 µg0 %
Thiamin (B1) L 0 mg0 %
Riboflavin (B2) L 0 mg0 %
Vitamin B6 L 0 mg0 %
Folat (B9) L 0 µg0 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Cholin L 0 mg0 %
Calcium L 48 mg4 %
Jern L 1,7 mg9 %
Magnesium L 0 mg0 %
Phosphor L 0 mg0 %
Kalium L 250 mg5 %
Zink L 0 mg0 %
Kobber L 0 mg0 %
Mangan L 0 mg0 %
Selen L 0 µg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 17 %Kulhydrat: 45 %Fedt: 38 %250kcal / 100 g
  • Protein 17 %
  • Kulhydrat 45 %
  • Fedt 38 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern9 %Kalium5 %Calcium4 %Vitamin A0 %C-vitamin0 %Vitamin D0 %Vitamin E0 %Vitamin K0 %Thiamin (B1)0 %Riboflavin (B2)0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10,7 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 15,2 g)
  • Kostfibre1,2 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0 g)
  • Sukkerarter2,4 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0 g)
  • Fedt10,7 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 1,5 g)
  • Mættet fedt1,8 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,1 g)
  • Natrium607 mgi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 296 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0 g
Andre bestanddele (1)
Koffein L0 mg

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 248 kcal250 kcal
Protein 12,8 g10,7 g
Kulhydrat 27,5 g28,6 g
Fedt 11 g10,7 g
Kostfibre 2,8 g1,2 g
Sukkerarter 2,8 g2,4 g
Natrium 688 mg607 mg

Produktdetaljer

Mærke
Fisher Boy
Stregkode
0041600052099
Portion på emballagen
8 sticks (109 g)
Kategori
Frosne fisk og skaldyr
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Minced fish blend (pollock, whiting, haddock, cod, sole), water, wheat flour, vegetable oil (canola, cottonseed, and or soybean), enriched wheat flour (flour, niacin, ferrous sulfate, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid), modified corn starch, soy protein concentrate, sugar, contains 2% or less of: salt, isolated soy protein, dextrose, palm oil, hydrolyzed corn protein, corn starch, leavening (sodium acid pyrophosphate, sodium aluminum phosphate, sodium bicarbonate, monocalcium phosphate, calcium lactate), dehydrated onion, yeast, modified cellulose, maltodextrin, nonfat milk, onion powder, yeast extract, enriched bleached wheat flour (flour, niacin, ferrous sulfate, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid), enriched wheat flour (flour, niacin, reduced iron, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid), bleached wheat flour, whey, butter flavor (enzyme modified butter, flavor), natural flavors, yellow corn flour, spices, caramel color, extractives of paprika, annatto and turmeric (color), sodium tripolyphosphate (to retain moisture).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelSukkerPalmeolieLøgGærMælk

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Coconut Encrusted Shrimp Odyssey 250 10 g 25 g 15 g
Crunchy fish sticks Fisher 250 10,7 g 28,6 g 10,7 g
American Pride, Wild Alaska Pollock Flaky Fillets With A Lemon Pepper Crust, Lemon Pepper High Liner Foods 250 11,6 g 26,8 g 10,7 g
Wild Alaska Battered Fish Fillets Odyssey 250 11 g 26 g 11 g
Sunset Shrimp Scampi Margaritaville 250 10,7 g 2,9 g 21,4 g
Jumbo butterfly shrimp SeaPak 250 13,1 g 23,8 g 11,9 g
Lightly seasoned breading large crunchy butterfly shrimp Signature Kitchens 250 10,7 g 26,2 g 11,9 g
Crunchy & Breaded Fish Sticks Seize the bay 250 10,7 g 26,8 g 10,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2673111. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 22. august 2019. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0041600052099. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. december 2025. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Fish sticks?

100 g Fish sticks har 250 kcal. Serving, 8 sticks, 109 g (109 g): ca. 273 kcal.

Indeholder Fish sticks meget protein?

Fish sticks indeholder 10,7 g protein pr. 100 g (21 % af referenceindtaget på 50 g), eller 11,7 g i serving, 8 sticks, 109 g (109 g). Ca. 17 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr hører det til den nederste fjerdedel (median 15,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Fish sticks?

Fish sticks har 28,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,2 g kostfibre og 2,4 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Fish sticks?

Fish sticks indeholder 10,7 g fedt pr. 100 g, heraf 1,8 g mættet (9 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Fish sticks?

100 g indeholder 607 mg natrium, 26 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 13. december 2025. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.