Hvor mange kalorier er der i Filets de poulet rotis?

100 g Filets de poulet rotis har 156 kcal.

Indeholder Filets de poulet rotis meget protein?

Filets de poulet rotis indeholder 24 g protein pr. 100 g (48 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 61 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Filets de poulet rotis?

Filets de poulet rotis har 0,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Filets de poulet rotis?

Filets de poulet rotis indeholder 6,5 g fedt pr. 100 g, heraf 1,6 g mættet (8 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Filets de poulet rotis?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget chlorid (32 % DV), Niacin (B3) (28 % DV), Vitamin E (22 % DV), Vitamin B6 (21 % DV) og Pantothensyre (B5) (20 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Filets de poulet rotis?

100 g indeholder 520 mg natrium, 23 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 14. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Filets de poulet rotis

Emballeret produkt Fjerkræ CLÉMENT LE VOLAILLER

Filets de poulet rotis indeholder 156 kcal pr. 100 g.

Omkring 61 % af kalorierne kommer fra protein, og 37 % fra fedt og 2 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for fjerkræ på FoodFactly (148 kcal pr. 100 g).

100 g giver 32 % af referenceindtaget for chlorid, 28 % af referenceindtaget for Niacin (B3) og 22 % af referenceindtaget for Vitamin E.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

156kcal pr. 100 g

24 gprotein

0,6 gkulhydrat

6,5 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	156 kcal
Fedt i alt L	6,5 g	8 %
Mættet fedt L	1,6 g	8 %
Kolesterol L	75 mg	25 %
Natrium L	520 mg	23 %
Kulhydrat i alt L	0,6 g	0,2 %
Kostfibre L	0 g	0 %
Sukkerarter i alt L	0,6 g
Tilsat sukker L	0,6 g	1 %
Protein L	24 g	48 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0,007 µg	0 %
Vitamin E L	3,3 mg	22 %
Thiamin (B1) L	0,07 mg	6 %
Riboflavin (B2) L	0,16 mg	12 %
Niacin (B3) L	4,4 mg	28 %
Pantothensyre (B5) L	0,98 mg	20 %
Vitamin B6 L	0,36 mg	21 %
Folat (B9) L	0,003 µg	0 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	6,9 mg	0,5 %
Jern L	0,66 mg	4 %
Magnesium L	18,6 mg	4 %
Phosphor L	148 mg	12 %
Kalium L	194 mg	4 %
Zink L	1,3 mg	12 %
Kobber L	0,054 mg	6 %
Mangan L	0,012 mg	0,5 %
Selen L	0,63 µg	1 %
Jod L	23,1 µg	15 %
Chlorid L	736 mg	32 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 61 %
Kulhydrat 2 %
Fedt 37 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Sukkerarter0,6 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 0,5 g)
Fedt6,5 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 5,6 g)
Mættet fedt1,6 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 1,4 g)
Protein pr. 100 kcal15,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand72,8 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	2,7 g
Polyumættet fedt L	3,8 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Enkelte fedtsyrer (4)

EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L	0,002 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L	0,006 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L	0,027 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L	3,7 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	0,14 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	72,8 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: CLÉMENT LE VOLAILLER
Stregkode: 26011981
Mængde: 230 g
Kategori: Filets de poulet rotis
Nutri-Score: B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Filets de poulet avec peau (Origine : France), eau, huile de tournesol, sel, sucre roux, sirop de glucose, protéines de pois, fibres de carotte, épaississant : carraghénanes.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Solsikkeolie Salt Sukker Glucosesirup

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Filet de poulet rôtis Casino	155	25 g	0,6 g	5,8 g
Filets Rôtis de Poulet Père Dodu	153	25 g	0,8 g	5,5 g
Filets de poulet rôti Le Gaulois	153	6,4 g	13 g	6,4 g
Filets de poulet roti Le Gaulois	151	24 g	1,4 g	5,8 g
Filets poulet rôti Le Gaulois	151	24 g	0 g	5,8 g
Filets de poulet rôti Le Gaulois	151	24 g	0,1 g	5,8 g
Filet de poulet rôti Le Gaulois	151	24 g	0 g	5,8 g
Filets de poulet rôti Le Gaulois	151	24 g	0 g	5,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 26011981. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 14. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.