Hvor mange kalorier er der i Fettucine Lachs?

100 g Fettucine Lachs har 113 kcal.

Hvor meget protein er der i Fettucine Lachs?

Fettucine Lachs indeholder 5,2 g protein pr. 100 g (10 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 19 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter ligger det under medianen (median 6,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Fettucine Lachs?

Fettucine Lachs har 15,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,1 g kostfibre og 1,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Fettucine Lachs?

Fettucine Lachs indeholder 3 g fedt pr. 100 g, heraf 1,8 g mættet (9 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Fettucine Lachs?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (24 % DV), Vitamin B12 (15 % DV) og selen (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Fettucine Lachs?

100 g indeholder 352 mg natrium, 15 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Fettucine Lachs

Emballeret produkt Måltider og disketter Rewe

Fettucine Lachs indeholder 113 kcal pr. 100 g.

Omkring 57 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 25 % fra fedt og 19 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 133 kcal pr. 100 g på tværs af 932 produkter.

100 g giver 24 % af referenceindtaget for mangan, 15 % af referenceindtaget for Vitamin B12 og 11 % af referenceindtaget for selen.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

113kcal pr. 100 g

5,2 gprotein

15,6 gkulhydrat

3 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	113 kcal
Fedt i alt L	3 g	4 %
Mættet fedt L	1,8 g	9 %
Kolesterol L	14,3 mg	5 %
Natrium L	352 mg	15 %
Kulhydrat i alt L	15,6 g	6 %
Kostfibre L	1,1 g	4 %
Sukkerarter i alt L	1,6 g
Tilsat sukker L	0,071 g	0,1 %
Protein L	5,2 g	10 %
Vitamin A L	19,7 µg	2 %
C-vitamin L	4,4 mg	5 %
Vitamin D L	0,54 µg	3 %
Vitamin E L	0,6 mg	4 %
Thiamin (B1) L	0,048 mg	4 %
Riboflavin (B2) L	0,076 mg	6 %
Niacin (B3) L	1 mg	6 %
Pantothensyre (B5) L	0,2 mg	4 %
Vitamin B6 L	0,14 mg	8 %
Folat (B9) L	26,7 µg	7 %
Vitamin B12 L	0,37 µg	15 %
Calcium L	47,3 mg	4 %
Jern L	0,61 mg	3 %
Magnesium L	18 mg	4 %
Phosphor L	70,6 mg	6 %
Kalium L	177 mg	4 %
Zink L	0,59 mg	5 %
Kobber L	0,075 mg	8 %
Mangan L	0,56 mg	24 %
Selen L	6,1 µg	11 %
Jod L	12,3 µg	8 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 19 %
Kulhydrat 57 %
Fedt 25 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein5,2 gunder medianen for måltider og disketter (median 6,2 g)
Kostfibre1,1 gunder medianen for måltider og disketter (median 1,5 g)
Sukkerarter1,6 gunder medianen for måltider og disketter (median 2,1 g)
Fedt3 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 5,5 g)
Natrium352 mgover medianen for måltider og disketter (median 312 mg)
Protein pr. 100 kcal4,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand73,3 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	2,4 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	590 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	73,3 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Rewe
Stregkode: 4337256198899
Mængde: 360 g
Kategori: Frosne færdigretter
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Wasser, Vollmilch 20%, Hartweizengrieẞ, Spinat 10,3%, Räucherlachs 9,2% (Lachs***, Speisesalz, Antioxidationsmittel (Extrakt aus Rosmarin), Gewürze, Kräuter, Rauch), Sahne 5,7%, Weizenmehl, Zwiebeln, Kräuter, Stärke, Speisesalz, Knoblauch, Dextrose, Gewürze, Pastinake. Kann Spuren von Sellerie, Ei, Krebstieren und Weichtieren enthalten.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Mælk Creme Hvedemel Løg Salt Hvidløg

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Smoky Corn + Spanish Rice Bowl allplants	113	4,3 g	15 g	3,2 g
Chicken Paella Frosta	113	4,6 g	13 g	4,6 g
Veggie bowl groente curry Iglo	113	3,7 g	17 g	2,7 g
Tagliolini allo Scoglio Gelit	113	5,5 g	17 g	2,4 g
Poêlée de pomme de terre aux champignons de Paris Picard	113	2,5 g	15,2 g	4,2 g
Red Curry Every	113	5,4 g	11,6 g	4,6 g
Pepper & Onion Beef Bowl Clean Eatz Kitchen	113	8,8 g	11 g	3,9 g
Meatballs & Spaghetti Cook	114	6,2 g	9,6 g	5,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4337256198899. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.