Hvor mange kalorier er der i Fat Free Milk?

100 g Fat Free Milk har 36 kcal. Serving, 236.6 g (237 g): ca. 85 kcal.

Hvor meget protein er der i Fat Free Milk?

Fat Free Milk indeholder 3,6 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g), eller 8,6 g i serving, 236.6 g (237 g). Ca. 41 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det under medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Fat Free Milk?

Fat Free Milk har 5,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 5,1 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Fat Free Milk?

Fat Free Milk indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0,05 g mættet (0,3 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Fat Free Milk?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Fat Free Milk?

100 g indeholder 53 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 24. februar 2025. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Fat Free Milk

Emballeret produkt Mælk og æg Hood

Fat Free Milk indeholder 36 kcal pr. 100 g. Serving, 236.6 g (237 g) giver ca. 85 kcal.

Omkring 59 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 41 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

100 g giver 10 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

36kcal pr. 100 g

3,6 gprotein

5,3 gkulhydrat

0 gfedt

85kcal i serving, 236.6 g (237 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	36 kcal
Fedt i alt L	0 g	0 %
Mættet fedt L	0,05 g	0,3 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	1 mg	0,3 %
Natrium L	53 mg	2 %
Kulhydrat i alt L	5,3 g	2 %
Kostfibre L	0 g	0 %
Sukkerarter i alt L	5,1 g
Protein L	3,6 g	7 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0,001 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0 mg	0 %
Vitamin K L	0 µg	0 %
Thiamin (B1) L	0 mg	0 %
Riboflavin (B2) L	0 mg	0 %
Niacin (B3) L	0 mg	0 %
Pantothensyre (B5) L	0 mg	0 %
Vitamin B6 L	0 mg	0 %
Folat (B9) L	0 µg	0 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	130 mg	10 %
Jern L	0,05 mg	0,3 %
Magnesium L	0 mg	0 %
Phosphor L	0 mg	0 %
Kalium L	176 mg	4 %
Zink L	0 mg	0 %
Kobber L	0 mg	0 %
Mangan L	0 mg	0 %
Selen L	0 µg	0 %
Jod L	0 µg	0 %
Fluorid L	0 µg

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 41 %
Kulhydrat 59 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein3,6 gunder medianen for mælk og æg (median 8 g)
Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 0,7 g)
Sukkerarter5,1 gover medianen for mælk og æg (median 4 g)
Fedt0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 10 g)
Mættet fedt0,05 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 4,2 g)
Natrium53 mgunder medianen for mælk og æg (median 218 mg)
Protein pr. 100 kcal10,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (3)

Engangsmættet fedt L	0 g
Polyumættet fedt L	0 g
Omega-3-fedtsyrer L	0 g

Carotenoider (1)

D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L	43 IU

Andre bestanddele (3)

Alkohol L	0 g
Koffein L	0 mg
A-vitamin, IE L	2.510 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorier	14,8 kcal	36 kcal
Protein	1,4 g	3,6 g
Kulhydrat	2,3 g	5,3 g
Fedt	0 g	0 g
Kostfibre	0 g	0 g
Sukkerarter	2,1 g	5,1 g
Natrium	0,022 mg	53 mg

Produktdetaljer

Mærke: Hood
Stregkode: 0044100265563
Mængde: 240 ml
Portion på emballagen: 236.6 g
Kategori: Mælk og æg
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

FAT FREE MILK, ASCORBIC ACID (VITAMIN C), VITAMIN A PALMITATE AND VITAMIN D3.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Mælk

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
0% milk Dairylanf	36	3,6 g	5,2 g	0 g
Pois chiche, butternut et curcuma Ferme d'Anchin	36	1,6 g	4,6 g	0,8 g
Skim milk Dairyland	36	3,6 g	5,2 g	0 g
Skim milk Lucerne	36	3,6 g	4,8 g	0,08 g
Oat milk Silk	36	0,8 g	3,6 g	2 g
skimmed milk Spar	36	3,5 g	4,8 g	0,3 g
Enriched Skimmed Milk Dunnes Stores	36	3,5 g	4,7 g	0,5 g
Oat Soya Milk Calci-Plus	36	1,5 g	4,8 g	1,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2501249. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 11. februar 2023. Importeret 6. november 2026.
Open Food Facts, post 0044100265563. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. februar 2025. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.