Hvor mange kalorier er der i Farm fresh yogurt?

100 g Farm fresh yogurt har 67 kcal. Serving, 1 container, 150 g (150 g): ca. 101 kcal.

Hvor meget protein er der i Farm fresh yogurt?

Farm fresh yogurt indeholder 2,7 g protein pr. 100 g (5 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4 g i serving, 1 container, 150 g (150 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den nederste fjerdedel (median 3,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Farm fresh yogurt?

Farm fresh yogurt har 7,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 6,7 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Farm fresh yogurt?

Farm fresh yogurt indeholder 3 g fedt pr. 100 g, heraf 1,7 g mættet (8 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Farm fresh yogurt?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jod (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Farm fresh yogurt?

100 g indeholder 120 mg natrium, 5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 26. februar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Farm fresh yogurt

Emballeret produkt Mælk og æg Blue Hill

Farm fresh yogurt indeholder 67 kcal pr. 100 g. Serving, 1 container, 150 g (150 g) giver ca. 101 kcal.

Omkring 44 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 40 % fra fedt og 16 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 84 kcal pr. 100 g på tværs af 9.493 produkter.

100 g giver 11 % af referenceindtaget for jod.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

67kcal pr. 100 g

2,7 gprotein

7,3 gkulhydrat

3 gfedt

101kcal i serving, 1 container, 150 g (150 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	67 kcal
Fedt i alt L	3 g	4 %
Mættet fedt L	1,7 g	8 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	13 mg	4 %
Natrium L	120 mg	5 %
Kulhydrat i alt L	7,3 g	3 %
Kostfibre L	0 g	0 %
Sukkerarter i alt L	6,7 g
Tilsat sukker L	10,9 g	22 %
Protein L	2,7 g	5 %
Vitamin A L	39,9 µg	4 %
C-vitamin L	2,4 mg	3 %
Vitamin D L	0,056 µg	0,3 %
Vitamin E L	0,11 mg	0,8 %
Thiamin (B1) L	0,031 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,11 mg	9 %
Niacin (B3) L	0,15 mg	0,9 %
Pantothensyre (B5) L	0,28 mg	6 %
Vitamin B6 L	0,053 mg	3 %
Folat (B9) L	33,1 µg	8 %
Vitamin B12 L	0,18 µg	8 %
Calcium L	100 mg	8 %
Jern L	0,24 mg	1 %
Magnesium L	13 mg	3 %
Phosphor L	63,9 mg	5 %
Kalium L	177 mg	4 %
Zink L	0,37 mg	3 %
Kobber L	0,057 mg	6 %
Mangan L	0,16 mg	7 %
Selen L	1,8 µg	3 %
Jod L	15,9 µg	11 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 16 %
Kulhydrat 44 %
Fedt 40 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein2,7 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 3,8 g)
Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 0,053 g)
Sukkerarter6,7 gunder medianen for mælk og æg (median 9,7 g)
Fedt3 gover medianen for mælk og æg (median 2,7 g)
Mættet fedt1,7 gover medianen for mælk og æg (median 1,6 g)
Natrium120 mgi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 44 mg)
Protein pr. 100 kcal4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand78,3 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,11 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	21,8 µg

Andre bestanddele (3)

Vand L	78,3 g
Alkohol L	0 g
A-vitamin, IE L	133 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorier	67 kcal	67 kcal
Protein	2,7 g	2,7 g
Kulhydrat	7,3 g	7,3 g
Fedt	3 g	3 g
Kostfibre	0 g	0 g
Sukkerarter	6,7 g	6,7 g
Natrium	120 mg	120 mg

Produktdetaljer

Mærke: Blue Hill
Stregkode: 0857631005061
Portion på emballagen: 1 CONTAINER (150 g)
Kategori: Yoghurter
Nutri-Score: B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Pasteurized organic whole milk, beets, honey, raspberries, beet juice concentrate, sea salt, red wine vinegar, live active cultures.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Mælk Honning Salt Eddike

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Jogurt 3.7% Hollandia	67	3,9 g	4,4 g	3,7 g
Joghurt Coop	67	4,2 g	3,9 g	3,8 g
Yoghurt Drink Activia W Strawberry & Kiwi 300G 1 / 6 Activia	67	3 g	11,9 g	0,9 g
Jogurt Active borůvka OLMA	67	4,5 g	6,9 g	2,4 g
Protein yogurt - Mixed Berries Glenisk	67	8 g	8,6 g	0 g
A2 Protein Yoghurt Jalna	67	3,1 g	4 g	3,5 g
8904057395558 Hatsun	67	4 g	6 g	3 g
Vanille Drink Milbona	67	3,2 g	10,5 g	1,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2187128. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 16. september 2021. Importeret 6. november 2026.
Open Food Facts, post 0857631005061. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. februar 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.