Farine avoine chocolat noix de coco
Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Clarou
Farine avoine chocolat noix de coco indeholder 368 kcal pr. 100 g.
Omkring 66 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 21 % fra fedt og 14 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (370 kcal pr. 100 g).
100 g giver 207 % af referenceindtaget for mangan, 74 % af referenceindtaget for kobber og 60 % af referenceindtaget for Thiamin (B1).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 368 kcal | |
| Fedt i alt L | 8 g | 10 % |
| Mættet fedt L | 1,6 g | 8 % |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 120 mg | 5 % |
| Kulhydrat i alt L | 57 g | 21 % |
| Kostfibre L | 10,7 g | 38 % |
| Sukkerarter i alt L | 1,6 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 12 g | 24 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0,055 mg | 0,1 % |
| Vitamin D L | 0,042 µg | 0,2 % |
| Vitamin E L | 1 mg | 7 % |
| Thiamin (B1) L | 0,72 mg | 60 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,14 mg | 10 % |
| Niacin (B3) L | 0,94 mg | 6 % |
| Pantothensyre (B5) L | 1,3 mg | 26 % |
| Vitamin B6 L | 0,11 mg | 7 % |
| Folat (B9) L | 2,1 µg | 0,5 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 53,7 mg | 4 % |
| Jern L | 5,3 mg | 29 % |
| Magnesium L | 176 mg | 42 % |
| Phosphor L | 509 mg | 41 % |
| Kalium L | 473 mg | 10 % |
| Zink L | 3,9 mg | 35 % |
| Kobber L | 0,67 mg | 74 % |
| Mangan L | 4,8 mg | 207 % |
| Selen L | 0,31 µg | 0,6 % |
| Jod L | 0,17 µg | 0,1 % |
| Chlorid L | 66,8 mg | 3 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 14 %
- Kulhydrat 66 %
- Fedt 21 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein12 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 13 g)
- Kostfibre10,7 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 9,7 g)
- Sukkerarter1,6 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 1 g)
- Fedt8 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 7 g)
- Mættet fedt1,6 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 1,3 g)
- Natrium120 mgi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 4 mg)
- Protein pr. 100 kcal3,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand8,6 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 2,2 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 2,4 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 50,1 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,07 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 1,6 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 0,039 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 8,6 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Clarou
- Stregkode
- 8436035252138
- Mængde
- 2 kg
- Kategori
- Havremel
- Nutri-Score
- A som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Farine d'avoine, cacao en poudre, noix de coco en poudre, arômes et édulcorants (E-954 et E-955).
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: Havre
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Hierba de avena en polvo saludviva | 368 | 21 g | 48,3 g | 5 g |
| Oatmeal cookie Prozis | 368 | 14 g | 56 g | 7,6 g |
| Farina di avena integrale Almaverde Bio | 368 | 13 g | 60 g | 7 g |
| Farina integrale di avena Conad | 368 | 12 g | 61 g | 7 g |
| Instant & whole oats Prozis | 368 | 14 g | 56 g | 7,6 g |
| Farine d’avoine Bulk | 368 | 10 g | 69 g | 4,6 g |
| Harina de avena sabor galleta Vitobest | 369 | 12,3 g | 64 g | 5,8 g |
| Harina de avena sabor maria biscuit Vitobest | 369 | 12,3 g | 64 g | 5,8 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 8436035252138. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.