Hvor mange kalorier er der i Falafel mix?

100 g Falafel mix har 338 kcal.

Indeholder Falafel mix meget protein?

Falafel mix indeholder 18 g protein pr. 100 g (36 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 24 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 17 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Falafel mix?

Falafel mix har 43 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 10,5 g kostfibre og 2,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Falafel mix?

Falafel mix indeholder 6 g fedt pr. 100 g, heraf 1,1 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Falafel mix?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin D (6.825.000 % DV), selen (2.596.364 % DV), Vitamin A (116.667 % DV), Pantothensyre (B5) (25.620 % DV) og kobber (96 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Falafel mix?

100 g indeholder 840 mg natrium, 37 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 31. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Falafel mix

Emballeret produkt Andre fødevarer Smaakt

Falafel mix indeholder 338 kcal pr. 100 g.

Omkring 58 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 24 % fra protein og 18 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for andre fødevarer på FoodFactly (332 kcal pr. 100 g).

100 g giver 6.825.000 % af referenceindtaget for Vitamin D, 2.596.364 % af referenceindtaget for selen og 116.667 % af referenceindtaget for Vitamin A.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

338kcal pr. 100 g

18 gprotein

43 gkulhydrat

6 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	338 kcal
Fedt i alt L	6 g	8 %
Mættet fedt L	1,1 g	6 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	840 mg	37 %
Kulhydrat i alt L	43 g	16 %
Kostfibre L	10,5 g	38 %
Sukkerarter i alt L	2,8 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	18 g	36 %
Vitamin A L	1.050.000 µg	116.667 %
C-vitamin L	2,1 mg	2 %
Vitamin D L	1.365.000 µg	6.825.000 %
Vitamin E L	0,82 mg	5 %
Thiamin (B1) L	0,003 mg	0,3 %
Riboflavin (B2) L	0,004 mg	0,3 %
Niacin (B3) L	0,019 mg	0,1 %
Pantothensyre (B5) L	1.281 mg	25.620 %
Vitamin B6 L	0,47 mg	28 %
Folat (B9) L	1,8 µg	0,4 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	47,5 mg	4 %
Jern L	4,8 mg	26 %
Magnesium L	157 mg	37 %
Phosphor L	302 mg	24 %
Kalium L	805 mg	17 %
Zink L	2,7 mg	24 %
Kobber L	0,87 mg	96 %
Mangan L	1,6 mg	68 %
Selen L	1.428.000 µg	2.596.364 %
Jod L	19,8 µg	13 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 24 %
Kulhydrat 58 %
Fedt 18 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein18 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 17 g)
Kostfibre10,5 gunder medianen for andre fødevarer (median 14,7 g)
Sukkerarter2,8 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 4,1 g)
Fedt6 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 5,7 g)
Mættet fedt1,1 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 0,8 g)
Protein pr. 100 kcal5,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand11,4 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,006 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	53,9 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	11,4 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Smaakt
Stregkode: 8719153028121
Kategori: Falafel-blandinger
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Kikkererwtengrutten*, kikkererwtenmeel*, zout, peterselie*, komijn*, knoflookpoeder*, koriander*, witte peper*, *=biologisch

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Kikerærter Salt Hvidløg

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Falafel mix al Amier	338	13 g	57 g	3,6 g
.Falafel Fertigmischung von enerBio Rossmann Ener Bio	338	18 g	43 g	6 g
Falaffel Al Amier	338	13 g	57 g	3,6 g
Falafel mix Rinatura	338	12 g	57 g	3,6 g
Falafel Bauck Mühle	338	18 g	43 g	5,9 g
Falafel ener BiO	338	18,2 g	43,2 g	6 g
Fallafel mix Joannusmolen	338	13,1 g	61 g	3 g
Falafel Rewe	333	17,7 g	45,5 g	5,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8719153028121. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.