Fairtrade Bananas
Emballeret produkt Frugter Waitrose
Fairtrade Bananas indeholder 106 kcal pr. 100 g.
Omkring 91 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 5 % fra protein og 4 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i frugter på FoodFactly, hvor medianen er 93 kcal pr. 100 g på tværs af 262 produkter.
100 g giver 18 % af referenceindtaget for selen, 16 % af referenceindtaget for mangan og 11 % af referenceindtaget for Vitamin B6.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 106 kcal | |
| Fedt i alt L | 0,5 g | 0,6 % |
| Mættet fedt L | 0,1 g | 0,5 % |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 0 mg | 0 % |
| Kulhydrat i alt L | 23,2 g | 8 % |
| Kostfibre L | 2,6 g | 9 % |
| Sukkerarter i alt L | 20,9 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 1,2 g | 2 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 7,2 mg | 8 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 0,04 mg | 0,3 % |
| Thiamin (B1) L | 0,054 mg | 5 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,005 mg | 0,4 % |
| Niacin (B3) L | 0,39 mg | 2 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,31 mg | 6 % |
| Vitamin B6 L | 0,18 mg | 11 % |
| Folat (B9) L | 19 µg | 5 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 5,1 mg | 0,4 % |
| Jern L | 0,2 mg | 1 % |
| Magnesium L | 28 mg | 7 % |
| Phosphor L | 29 mg | 2 % |
| Kalium L | 320 mg | 7 % |
| Zink L | 0,14 mg | 1 % |
| Kobber L | 0,06 mg | 7 % |
| Mangan L | 0,36 mg | 16 % |
| Selen L | 10 µg | 18 % |
| Jod L | 10 µg | 7 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 5 %
- Kulhydrat 91 %
- Fedt 4 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Kostfibre2,6 gi den nederste fjerdedel af frugter (median 2,7 g)
- Sukkerarter20,9 gi den øverste fjerdedel af frugter (median 16 g)
- Fedt0,5 gi den øverste fjerdedel af frugter (median 0,2 g)
- Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af frugter (median 3,5 mg)
- Protein pr. 100 kcal1,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand75,8 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 3,8 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 28,5 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 75,8 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
Ingredienser
bananas
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: BananCity in Germany
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Small Fairtrade Bananas Waitrose | 106 | 1,2 g | 23,2 g | 0,3 g |
| Bananas Supervalu | 104 | 1,2 g | 23,2 g | 0,3 g |
| Fairtrade bananas Sainsbury's | 103 | 1,2 g | 23,2 g | 0,5 g |
| Organic Fair Trade Bananas Tesco | 103 | 1,2 g | 23,2 g | 0,3 g |
| Sliced Bananas Dole | 100 | 1,4 g | 22,9 g | 0 g |
| Banane Cavendish CAT 2 Bio Village | 100 | 1,2 g | 21 g | 0,2 g |
| Banana One | 98 | 0,74 g | 23 g | 0,29 g |
| Bananes issues du commerce équitable Bio Village | 97 | 1,2 g | 21 g | 0,2 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Fairtrade Bananas?
100 g Fairtrade Bananas har 106 kcal.
Hvor meget protein er der i Fairtrade Bananas?
Fairtrade Bananas indeholder 1,2 g protein pr. 100 g (2 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein.
Hvor meget kulhydrat er der i Fairtrade Bananas?
Fairtrade Bananas har 23,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,6 g kostfibre og 20,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Fairtrade Bananas?
Fairtrade Bananas indeholder 0,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,1 g mættet (0,5 % af referenceindtaget).
Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Fairtrade Bananas?
Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget selen (18 % DV), mangan (16 % DV) og Vitamin B6 (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.
Hvor meget natrium er der i Fairtrade Bananas?
100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 5000169525524. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.