Hvor mange kalorier er der i Fagots de bouquet garnis?

100 g Fagots de bouquet garnis har 169 kcal.

Hvor meget protein er der i Fagots de bouquet garnis?

Fagots de bouquet garnis indeholder 6,1 g protein pr. 100 g (12 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 18 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det under medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Fagots de bouquet garnis?

Fagots de bouquet garnis har 20 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 17,1 g kostfibre og 13 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Fagots de bouquet garnis?

Fagots de bouquet garnis indeholder 3,4 g fedt pr. 100 g, heraf 0,92 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Fagots de bouquet garnis?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget c-vitamin (146 % DV), mangan (145 % DV), jern (133 % DV), kobber (58 % DV) og Vitamin B6 (41 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Fagots de bouquet garnis?

100 g indeholder 12,5 mg natrium, 0,5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 20. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Fagots de bouquet garnis

Emballeret produkt Andre fødevarer Sainte Lucie

Fagots de bouquet garnis indeholder 169 kcal pr. 100 g.

Omkring 60 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 22 % fra fedt og 18 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 146 % af referenceindtaget for c-vitamin, 145 % af referenceindtaget for mangan og 133 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

169kcal pr. 100 g

6,1 gprotein

20 gkulhydrat

3,4 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	169 kcal
Fedt i alt L	3,4 g	4 %
Mættet fedt L	0,92 g	5 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	12,5 mg	0,5 %
Kulhydrat i alt L	20 g	7 %
Kostfibre L	17,1 g	61 %
Sukkerarter i alt L	13 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	6,1 g	12 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	132 mg	146 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	1,7 mg	11 %
Thiamin (B1) L	0,038 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,46 mg	35 %
Niacin (B3) L	1,9 mg	12 %
Pantothensyre (B5) L	0,44 mg	9 %
Vitamin B6 L	0,7 mg	41 %
Folat (B9) L	78,8 µg	20 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	512 mg	39 %
Jern L	23,9 mg	133 %
Magnesium L	150 mg	36 %
Phosphor L	108 mg	9 %
Kalium L	589 mg	13 %
Zink L	2,3 mg	21 %
Kobber L	0,53 mg	58 %
Mangan L	3,3 mg	145 %
Selen L	2 µg	4 %
Jod L	5,4 µg	4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 18 %
Kulhydrat 60 %
Fedt 22 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein6,1 gunder medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
Kostfibre17,1 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
Sukkerarter13 gover medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
Fedt3,4 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
Mættet fedt0,92 gunder medianen for andre fødevarer (median 2 g)
Natrium12,5 mgi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
Protein pr. 100 kcal3,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand50,2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,14 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	3.065 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	50,2 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Sainte Lucie
Stregkode: 3162050047583
Mængde: 3 fagots
Kategori: Andre fødevarer
Emballage: fr:sachet-plastique

Ingredienser

Thym et Laurier

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Thym et Laurier entier Sainte Lucie	169	6,1 g	20 g	3,4 g
Lombo Suíno ao molho de limão e ervas frescas Casa Santa Luzia	169	23 g	2,5 g	6,5 g
Penne Amatriciana Aston Lucas	168	6,9 g	18,6 g	6,9 g
New Orleans Wings Lidl Grillimestari	168	14,4 g	1,9 g	11,5 g
Macarrão Com Fiambre Daylicious	168	8,1 g	16 g	7,8 g
Vanilja Kermajäätelö Gelatelli	168	2,5 g	24,3 g	6,7 g
Smocked Dry Cured Crackling Gammon Joint Tesco	168	20,7 g	0,3 g	9,4 g
Poached Trout With Lemon And Dill Woolworths	168	22,8 g	0 g	8,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3162050047583. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.