Hvor mange kalorier er der i Extra Jam Framboos?

100 g Extra Jam Framboos har 249 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): ca. 249 kcal.

Hvor meget protein er der i Extra Jam Framboos?

Extra Jam Framboos indeholder 0,5 g protein pr. 100 g (1 % af referenceindtaget på 50 g), eller 0,5 g i serving, 1 portion, 100 g (100 g). Ca. 0,8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den nederste fjerdedel (median 0,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Extra Jam Framboos?

Extra Jam Framboos har 60 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,5 g kostfibre og 55 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Extra Jam Framboos?

Extra Jam Framboos indeholder 0,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Extra Jam Framboos?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget selen (12 % DV), c-vitamin (11 % DV) og mangan (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Extra Jam Framboos?

100 g indeholder 12 mg natrium, 0,5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 13. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Extra Jam Framboos

Emballeret produkt Sweets og Desserter Albert Heijn

Extra Jam Framboos indeholder 249 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) giver ca. 249 kcal.

Omkring 98 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 0,8 % fra protein og 0,7 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 224 kcal pr. 100 g på tværs af 956 produkter.

100 g giver 12 % af referenceindtaget for selen, 11 % af referenceindtaget for c-vitamin og 10 % af referenceindtaget for mangan.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

249kcal pr. 100 g

0,5 gprotein

60 gkulhydrat

0,2 gfedt

249kcal i serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	249 kcal
Fedt i alt L	0,2 g	0,3 %
Mættet fedt L	0 g	0 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	12 mg	0,5 %
Kulhydrat i alt L	60 g	22 %
Kostfibre L	2,5 g	9 %
Sukkerarter i alt L	55 g
Tilsat sukker L	54 g	108 %
Protein L	0,5 g	1 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	9,7 mg	11 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,46 mg	3 %
Thiamin (B1) L	0,004 mg	0,3 %
Riboflavin (B2) L	0,016 mg	1 %
Niacin (B3) L	0,18 mg	1 %
Pantothensyre (B5) L	0,44 mg	9 %
Vitamin B6 L	0,017 mg	1 %
Folat (B9) L	19,7 µg	5 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	9,3 mg	0,7 %
Jern L	0,25 mg	1 %
Magnesium L	10,8 mg	3 %
Phosphor L	15,1 mg	1 %
Kalium L	91,8 mg	2 %
Zink L	0,13 mg	1 %
Kobber L	0,025 mg	3 %
Mangan L	0,23 mg	10 %
Selen L	6,7 µg	12 %
Jod L	6,6 µg	4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 0,8 %
Kulhydrat 98 %
Fedt 0,7 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein0,5 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 0,7 g)
Kostfibre2,5 gunder medianen for sweets og desserter (median 2,6 g)
Sukkerarter55 gover medianen for sweets og desserter (median 50,1 g)
Natrium12 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 4 mg)
Protein pr. 100 kcal0,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand45,1 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,093 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	51,8 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	45,1 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Albert Heijn
Stregkode: 8719587238370
Mængde: 450 g
Portion på emballagen: 1 portion (100 g)
Kategori: Hindbær syltetøj
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Framboos, suiker, glucose-fructosestroop, geleermiddel (pectine [E440]), voedingszuur (citroenzuur [E330]). Waarvan toegevoegde suikers 50g per 100 gram en waarvan toegevoegd zout 0.00g per 100 gram Voor 100 g jam is 50 g frambozen gebruikt.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Sukker

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Confiture Extra Framboise Auchan	249	0,7 g	59 g	0,5 g
Raspberry Jam Supervalu	249	0,5 g	60 g	0,5 g
Confiture extra framboise Auchan Bio	249	0,7 g	59 g	0,5 g
Himbeere Konfitüre extra REWE Beste Wahl	249	0,7 g	58 g	0,2 g
Raspberry jam handmade Coop Fine Food	249	0 g	61 g	0 g
Confiture framboise Ferbar	249	0 g	60 g	0,15 g
Confiture de framboises LECLERC ECO +	249	0,7 g	60 g	0,5 g
Confitura de frambuesa Bebé	249	0,6 g	60 g	0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8719587238370. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. juni 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.