Escalopes de dinde à la milanaise

Emballeret produkt Brød og bagværk Monoprix

Escalopes de dinde à la milanaise indeholder 133 kcal pr. 100 g.

Omkring 62 % af kalorierne kommer fra protein, og 28 % fra kulhydrat og 10 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for brød og bagværk på FoodFactly (124 kcal pr. 100 g).

100 g giver 23 % af referenceindtaget for Vitamin B6, 16 % af referenceindtaget for zink og 11 % af referenceindtaget for phosphor.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Escalopes de dinde à la milanaise fra Monoprix, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
133kcal pr. 100 g
20 gprotein
9,1 gkulhydrat
1,4 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 133 kcal
Fedt i alt L 1,4 g 2 %
Mættet fedt L 0,3 g 2 %
Kolesterol L 44,5 mg 15 %
Natrium L 228 mg 10 %
Kulhydrat i alt L 9,1 g 3 %
Kostfibre L 0,66 g 2 %
Sukkerarter i alt L 1,3 g
Tilsat sukker L 1,5 g 3 %
Protein L 20 g 40 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0,009 mg0 %
Vitamin D L 0,004 µg0 %
Vitamin E L 0,15 mg1 %
Thiamin (B1) L 0,028 mg2 %
Riboflavin (B2) L 0,01 mg0,7 %
Niacin (B3) L 0,1 mg0,6 %
Pantothensyre (B5) L 0,085 mg2 %
Vitamin B6 L 0,4 mg23 %
Folat (B9) L 3 µg0,7 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 16,5 mg1 %
Jern L 0,81 mg5 %
Magnesium L 24,3 mg6 %
Phosphor L 142 mg11 %
Kalium L 194 mg4 %
Zink L 1,7 mg16 %
Kobber L 0,062 mg7 %
Mangan L 0,2 mg9 %
Selen L 0,73 µg1 %
Jod L 0,82 µg0,5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 62 %Kulhydrat: 28 %Fedt: 10 %133kcal / 100 g
  • Protein 62 %
  • Kulhydrat 28 %
  • Fedt 10 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin B623 %Zink16 %Phosphor11 %Mangan9 %Kobber7 %Magnesium6 %Jern5 %Kalium4 %Thiamin (B1)2 %Pantothensyre (B5)2 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein20 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 22 g)
  • Kostfibre0,66 gunder medianen for brød og bagværk (median 0,7 g)
  • Sukkerarter1,3 gunder medianen for brød og bagværk (median 1,9 g)
  • Fedt1,4 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 1 g)
  • Natrium228 mgi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 316 mg)
  • Protein pr. 100 kcal15 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand68,8 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L8,1 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L2,7 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L68,8 g
Alkohol L0,001 g

Produktdetaljer

Mærke
Monoprix
Stregkode
2200587031352
Kategori
Breaded turkey cutlets
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Escalopes de dinde 68% (origine France) - eau - chapelure 10% [farine de blé (farine de blé, carbonate de calcium, fer, niacine, thiamine), levure, sel] - farine de blé (farine de blé, carbonate de calcium, fer, niacine, thiamine) - dextrose - amidon transformé de manioc - sel arôme naturel - vinaigre.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelEddikeGærSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Escalope de dinde à la milanaise Monoprix 133 20 g 9,1 g 1,4 g
escalopes dinde milanaise tomate origan x4 s/at Le gaulois 132 21 g 8,3 g 1,5 g
Escalopes Milanaises Tomate Origan Le Gaulois 132 21 g 8,3 g 1,5 g
Les milanaises Le gaulois 132 21 g 8,3 g 1,5 g
escalope milanaise chapelure tomate origan Le Gaulois 132 21 g 8,3 g 1,5 g
Les milanaises Le Gaulois 132 21 g 8,3 g 1,5 g
Escalopes dinde milanaise tomate origan Le Gaulois 132 21 g 8,3 g 1,5 g
Escalopes milanaises Tomate Origan Le Gaulois 132 21 g 8,3 g 1,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 2200587031352. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 14. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Escalopes de dinde à la milanaise?

100 g Escalopes de dinde à la milanaise har 133 kcal.

Indeholder Escalopes de dinde à la milanaise meget protein?

Escalopes de dinde à la milanaise indeholder 20 g protein pr. 100 g (40 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 62 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den nederste fjerdedel (median 22 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Escalopes de dinde à la milanaise?

Escalopes de dinde à la milanaise har 9,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,66 g kostfibre og 1,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Escalopes de dinde à la milanaise?

Escalopes de dinde à la milanaise indeholder 1,4 g fedt pr. 100 g, heraf 0,3 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Escalopes de dinde à la milanaise?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B6 (23 % DV), zink (16 % DV) og phosphor (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Escalopes de dinde à la milanaise?

100 g indeholder 228 mg natrium, 10 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 14. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.