Hvor mange kalorier er der i Escalope de dinde?

100 g Escalope de dinde har 96 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 96 kcal.

Indeholder Escalope de dinde meget protein?

Escalope de dinde indeholder 23 g protein pr. 100 g (46 % af referenceindtaget på 50 g), eller 23 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 96 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ hører det til den nederste fjerdedel (median 24 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Escalope de dinde?

Escalope de dinde har 1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Escalope de dinde?

Escalope de dinde indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Escalope de dinde?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B6 (31 % DV), zink (19 % DV) og phosphor (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Escalope de dinde?

100 g indeholder 400 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 13. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Escalope de dinde

Emballeret produkt Fjerkræ Le Gaulois

Escalope de dinde indeholder 96 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 96 kcal.

Omkring 96 % af kalorierne kommer fra protein, og 4 % fra kulhydrat og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fjerkræ på FoodFactly, hvor medianen er 108 kcal pr. 100 g på tværs af 926 produkter.

100 g giver 31 % af referenceindtaget for Vitamin B6, 19 % af referenceindtaget for zink og 13 % af referenceindtaget for phosphor.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

96kcal pr. 100 g

23 gprotein

1 gkulhydrat

0 gfedt

96kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	96 kcal
Fedt i alt L	0 g	0 %
Mættet fedt L	0 g	0 %
Kolesterol L	60,3 mg	20 %
Natrium L	400 mg	17 %
Kulhydrat i alt L	1 g	0,4 %
Kostfibre L	0 g	0 %
Sukkerarter i alt L	0 g
Tilsat sukker L	0,5 g	1 %
Protein L	23 g	46 %
Vitamin A L	0,053 µg	0 %
C-vitamin L	0,001 mg	0 %
Vitamin D L	0,001 µg	0 %
Vitamin E L	0,14 mg	0,9 %
Thiamin (B1) L	0,058 mg	5 %
Riboflavin (B2) L	0,005 mg	0,4 %
Niacin (B3) L	0,093 mg	0,6 %
Pantothensyre (B5) L	0,026 mg	0,5 %
Vitamin B6 L	0,52 mg	31 %
Folat (B9) L	3,5 µg	0,9 %
Vitamin B12 L	0,002 µg	0,1 %
Calcium L	10,7 mg	0,8 %
Jern L	0,78 mg	4 %
Magnesium L	22,9 mg	5 %
Phosphor L	162 mg	13 %
Kalium L	223 mg	5 %
Zink L	2,1 mg	19 %
Kobber L	0,065 mg	7 %
Mangan L	0,016 mg	0,7 %
Selen L	0,1 µg	0,2 %
Jod L	9,4 µg	6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 96 %
Kulhydrat 4 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein23 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 24 g)
Fedt0 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 1,1 g)
Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 0,3 g)
Natrium400 mgi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 72 mg)
Protein pr. 100 kcal24 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand73,9 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,083 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	0,013 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	73,9 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Le Gaulois
Stregkode: 2431638027622
Mængde: 319 g
Portion på emballagen: 100 g
Kategori: Kalkunschnitzler
Emballage: vacuum-packed
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Escalopes de dinde origine France: 92%, eau, sel, extraits d'épices, dextrose de blé, extrait de levure, arômes naturels, acidifiant : acétate de sodium, antioxydant:ascorbate de sodium.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt Gær

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Escalope de Dinde Le Gaulois	96	23 g	1 g	0 g
L'extra tendre Le Gaulois	96	23 g	1 g	0 g
Le gaulois extra tendre Le gaulois	96	23 g	1 g	0 g
Kalkkunaleike Atria	96	15 g	2 g	3 g
Dinde Le Gaulois	96	23 g	1 g	1 g
Escalope de dinde Le Gaulois	96	23 g	1 g	0 g
2 escalopes de dinde Le Gaulois	96	23 g	1 g	0,3 g
Escalope de dinde extra-tendre Le Gaulois	96	23 g	0 g	0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 2431638027622. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.