Hvor mange kalorier er der i Erdnüsse geröstet und gesalzen?

100 g Erdnüsse geröstet und gesalzen har 617 kcal.

Indeholder Erdnüsse geröstet und gesalzen meget protein?

Erdnüsse geröstet und gesalzen indeholder 26 g protein pr. 100 g (52 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 17 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Erdnüsse geröstet und gesalzen?

Erdnüsse geröstet und gesalzen har 9,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 8,8 g kostfibre og 4,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Erdnüsse geröstet und gesalzen?

Erdnüsse geröstet und gesalzen indeholder 51 g fedt pr. 100 g, heraf 5,8 g mættet (29 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Erdnüsse geröstet und gesalzen?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Niacin (B3) (64 % DV), mangan (59 % DV), selen (53 % DV), kobber (50 % DV) og magnesium (44 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Erdnüsse geröstet und gesalzen?

100 g indeholder 400 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Erdnüsse geröstet und gesalzen

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter clarkys

Erdnüsse geröstet und gesalzen indeholder 617 kcal pr. 100 g.

Omkring 77 % af kalorierne kommer fra fedt, og 17 % fra protein og 6 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for bønner og bælgfrugter på FoodFactly (612 kcal pr. 100 g).

100 g giver 64 % af referenceindtaget for Niacin (B3), 59 % af referenceindtaget for mangan og 53 % af referenceindtaget for selen.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

617kcal pr. 100 g

26 gprotein

9,2 gkulhydrat

51 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	617 kcal
Fedt i alt L	51 g	65 %
Mættet fedt L	5,8 g	29 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	400 mg	17 %
Kulhydrat i alt L	9,2 g	3 %
Kostfibre L	8,8 g	31 %
Sukkerarter i alt L	4,5 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	26 g	52 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0,24 mg	0,3 %
Vitamin D L	0,003 µg	0 %
Vitamin E L	3,8 mg	25 %
Thiamin (B1) L	0,42 mg	35 %
Riboflavin (B2) L	0,023 mg	2 %
Niacin (B3) L	10,3 mg	64 %
Pantothensyre (B5) L	1,7 mg	34 %
Vitamin B6 L	0,39 mg	23 %
Folat (B9) L	86,6 µg	22 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	55,4 mg	4 %
Jern L	1,6 mg	9 %
Magnesium L	184 mg	44 %
Phosphor L	388 mg	31 %
Kalium L	679 mg	14 %
Zink L	2,9 mg	26 %
Kobber L	0,45 mg	50 %
Mangan L	1,4 mg	59 %
Selen L	29,4 µg	53 %
Jod L	19,3 µg	13 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 17 %
Kulhydrat 6 %
Fedt 77 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Kostfibre8,8 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 8,1 g)
Sukkerarter4,5 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 5,2 g)
Fedt51 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 50 g)
Mættet fedt5,8 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 7,2 g)
Protein pr. 100 kcal4,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand2,1 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	4,9 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	2,5 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	2,1 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: clarkys
Stregkode: 11526360
Mængde: 500 g
Kategori: Jordnødder, saltede
Nutri-Score: B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

97% Erdnusskerne, Sonnenblumenöl, Speisesalz.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Jordnødder Solsikkeolie Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Salted Peanuts Woolworths	617	26,3 g	9,2 g	51,8 g
Erdnüsse Geröstet Gesalzen Gut & Günstig	617	26 g	9,2 g	51 g
Erdnusskerne geröstet & gesalzen K-Bio Organic	617	24 g	10 g	51 g
Cacahuètes Salées Saxo	617	28 g	10 g	50 g
Cacahuètes Grillées & Salées Nutsy	617	26,9 g	10,4 g	50,4 g
Cacahuètes grillées salées Leader Price	617	26,1 g	9,9 g	50,7 g
Cacahuètes grillées et salées Menguy's	617	26 g	8,8 g	51 g
Cacahuètes - Grillées & Salées Marque Repère	617	26 g	9,2 g	51 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 11526360. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.