Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, Erdnuss
Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Penny
Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, Erdnuss indeholder 619 kcal pr. 100 g. Serving, 30 g (30 g) giver ca. 186 kcal.
Omkring 76 % af kalorierne kommer fra fedt, og 16 % fra protein og 7 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for bønner og bælgfrugter på FoodFactly (603 kcal pr. 100 g).
100 g giver 164 % af referenceindtaget for jod, 61 % af referenceindtaget for Vitamin E og 49 % af referenceindtaget for Niacin (B3).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 619 kcal | |
| Fedt i alt L | 51,2 g | 66 % |
| Mættet fedt L | 7,8 g | 39 % |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 400 mg | 17 % |
| Kulhydrat i alt L | 11 g | 4 % |
| Kostfibre L | 6,4 g | 23 % |
| Sukkerarter i alt L | 5,2 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 24,4 g | 49 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0,19 mg | 0,2 % |
| Vitamin D L | 0,017 µg | 0,1 % |
| Vitamin E L | 9,1 mg | 61 % |
| Thiamin (B1) L | 0,32 mg | 27 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,018 mg | 1 % |
| Niacin (B3) L | 7,9 mg | 49 % |
| Pantothensyre (B5) L | 1,3 mg | 26 % |
| Vitamin B6 L | 0,3 mg | 18 % |
| Folat (B9) L | 66,5 µg | 17 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 44,2 mg | 3 % |
| Jern L | 1,2 mg | 7 % |
| Magnesium L | 142 mg | 34 % |
| Phosphor L | 299 mg | 24 % |
| Kalium L | 524 mg | 11 % |
| Zink L | 2,2 mg | 20 % |
| Kobber L | 0,36 mg | 40 % |
| Mangan L | 1,1 mg | 46 % |
| Selen L | 23,7 µg | 43 % |
| Jod L | 246 µg | 164 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 16 %
- Kulhydrat 7 %
- Fedt 76 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein24,4 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 25 g)
- Kostfibre6,4 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 7,6 g)
- Sukkerarter5,2 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 5 g)
- Fedt51,2 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 50 g)
- Mættet fedt7,8 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 7,1 g)
- Natrium400 mgover medianen for bønner og bælgfrugter (median 364 mg)
- Protein pr. 100 kcal3,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand1,6 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 3,7 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 2,2 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 1,6 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Penny
- Stregkode
- 21459535
- Mængde
- 500
- Portion på emballagen
- 30 g
- Kategori
- Jordnødder, ristede
- Emballage
- Plastic
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
_Erdnusskerne_, Sonnenblumenöl, Speisesalz
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: JordnødderSolsikkeolieSalt
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Cacahuètes grillées Everyday | 619 | 31 g | 7,4 g | 50 g |
| Jumbo peanuts Edeka | 619 | 24,4 g | 11 g | 51,2 g |
| Erdnüsse geröstet & gesalzen Alesto | 619 | 24 g | 11 g | 51,4 g |
| Kingsize Peanuts Unsalted Snacks of the world | 619 | 26 g | 11 g | 50 g |
| Cacahuètes grillées et salées 2kg Econom | 619 | 27 g | 11 g | 50 g |
| Erdnüsse geröstet und gesalzen Ültje | 619 | 24 g | 11 g | 51 g |
| peanuts roasted & salted Snack Fun | 619 | 7,3 g | 3,3 g | 51 g |
| Erdnüsse geröstet gesalzen ültje | 619 | 24 g | 11 g | 51 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 21459535. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.