Hvor mange kalorier er der i EPINARDS EN BRANCHES 1kg?

100 g EPINARDS EN BRANCHES 1kg har 21 kcal. Serving, 200 g (200 g): ca. 42 kcal.

Hvor meget protein er der i EPINARDS EN BRANCHES 1kg?

EPINARDS EN BRANCHES 1kg indeholder 2,4 g protein pr. 100 g (5 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4,8 g i serving, 200 g (200 g). Ca. 52 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer ligger det under medianen (median 2,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i EPINARDS EN BRANCHES 1kg?

EPINARDS EN BRANCHES 1kg har 1,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,6 g kostfibre og 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i EPINARDS EN BRANCHES 1kg?

EPINARDS EN BRANCHES 1kg indeholder 0,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,1 g mættet (0,5 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder EPINARDS EN BRANCHES 1kg?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (57 % DV), Folat (B9) (52 % DV), c-vitamin (46 % DV), jern (20 % DV) og Vitamin E (16 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i EPINARDS EN BRANCHES 1kg?

100 g indeholder 44 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 14. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

EPINARDS EN BRANCHES 1kg

Emballeret produkt Drikkevarer Netto

EPINARDS EN BRANCHES 1kg indeholder 21 kcal pr. 100 g. Serving, 200 g (200 g) giver ca. 42 kcal.

Omkring 52 % af kalorierne kommer fra protein, og 24 % fra fedt og 24 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 99 kcal pr. 100 g på tværs af 627 produkter.

100 g giver 57 % af referenceindtaget for mangan, 52 % af referenceindtaget for Folat (B9) og 46 % af referenceindtaget for c-vitamin.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

21kcal pr. 100 g

2,4 gprotein

1,1 gkulhydrat

0,5 gfedt

42kcal i serving, 200 g (200 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	21 kcal
Fedt i alt L	0,5 g	0,6 %
Mættet fedt L	0,1 g	0,5 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	44 mg	2 %
Kulhydrat i alt L	1,1 g	0,4 %
Kostfibre L	2,6 g	9 %
Sukkerarter i alt L	0,5 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	2,4 g	5 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	41,1 mg	46 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	2,5 mg	16 %
Thiamin (B1) L	0,087 mg	7 %
Riboflavin (B2) L	0,21 mg	16 %
Niacin (B3) L	0,71 mg	4 %
Pantothensyre (B5) L	0,18 mg	4 %
Vitamin B6 L	0,21 mg	12 %
Folat (B9) L	207 µg	52 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	114 mg	9 %
Jern L	3,6 mg	20 %
Magnesium L	52,5 mg	13 %
Phosphor L	45,2 mg	4 %
Kalium L	504 mg	11 %
Zink L	0,82 mg	7 %
Kobber L	0,1 mg	11 %
Mangan L	1,3 mg	57 %
Selen L	0,1 µg	0,2 %
Jod L	3,4 µg	2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 52 %
Kulhydrat 24 %
Fedt 24 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein2,4 gunder medianen for drikkevarer (median 2,6 g)
Kostfibre2,6 gunder medianen for drikkevarer (median 2,9 g)
Sukkerarter0,5 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 1,4 g)
Fedt0,5 gunder medianen for drikkevarer (median 0,9 g)
Mættet fedt0,1 gunder medianen for drikkevarer (median 0,2 g)
Natrium44 mgover medianen for drikkevarer (median 40 mg)
Protein pr. 100 kcal11,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand91,6 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	1,9 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	5.630 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	91,6 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Netto
Stregkode: 3250391337286
Mængde: 1000 g
Portion på emballagen: 200 g
Kategori: Autres produkter
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Épinards en branches

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
CHOUX FLEURS 1kg Netto	21	1,3 g	2,6 g	0,1 g
Legumes pour ratatouille 1 kg Netto	21	1 g	2,9 g	0,2 g
Cœurs d'artichauts 1/2 Saint Eloi	21	1,4 g	4 g	0 g
Champignons Entiers - 1/2 Netto	21	2,8 g	1,2 g	0 g
Cœurs de palmier - 450 mL Netto	21	1,1 g	2,6 g	0,5 g
SHILBRAU Bière sans alcool <0.5% 10x25 cl Shilbräu	21	0,19 g	4,5 g	0,1 g
Cœurs d'artichauts 4/4 Saint Eloi	21	1,9 g	2,2 g	0 g
Poireaux en rondelles 1kg Saint Eloi	21	1,3 g	3,1 g	0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3250391337286. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 14. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.