Hvor mange kalorier er der i Epaule standard 8t 360g?

100 g Epaule standard 8t 360g har 132 kcal. Serving, 45 g (45 g): ca. 59 kcal.

Indeholder Epaule standard 8t 360g meget protein?

Epaule standard 8t 360g indeholder 15 g protein pr. 100 g (30 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6,8 g i serving, 45 g (45 g). Ca. 45 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 5,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Epaule standard 8t 360g?

Epaule standard 8t 360g har 2,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,5 g kostfibre og 2,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Epaule standard 8t 360g?

Epaule standard 8t 360g indeholder 7 g fedt pr. 100 g, heraf 2,6 g mættet (13 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Epaule standard 8t 360g?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B6 (18 % DV), zink (17 % DV), jod (13 % DV) og phosphor (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Epaule standard 8t 360g?

100 g indeholder 1.160 mg natrium, 50 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 23. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Epaule standard 8t 360g

Emballeret produkt Sweets og Desserter Netto

Epaule standard 8t 360g indeholder 132 kcal pr. 100 g. Serving, 45 g (45 g) giver ca. 59 kcal.

Omkring 47 % af kalorierne kommer fra fedt, og 45 % fra protein og 8 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 367 kcal pr. 100 g på tværs af 112.400 produkter.

100 g giver 18 % af referenceindtaget for Vitamin B6, 17 % af referenceindtaget for zink og 13 % af referenceindtaget for jod.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

132kcal pr. 100 g

15 gprotein

2,6 gkulhydrat

7 gfedt

59kcal i serving, 45 g (45 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	132 kcal
Fedt i alt L	7 g	9 %
Mættet fedt L	2,6 g	13 %
Kolesterol L	45,5 mg	15 %
Natrium L	1.160 mg	50 %
Kulhydrat i alt L	2,6 g	0,9 %
Kostfibre L	0,5 g	2 %
Sukkerarter i alt L	2,6 g
Tilsat sukker L	2 g	4 %
Protein L	15 g	30 %
Vitamin A L	0,36 µg	0 %
C-vitamin L	0,48 mg	0,5 %
Vitamin D L	0,04 µg	0,2 %
Vitamin E L	0,11 mg	0,7 %
Thiamin (B1) L	0,064 mg	5 %
Riboflavin (B2) L	0,013 mg	1 %
Niacin (B3) L	0,53 mg	3 %
Pantothensyre (B5) L	0,053 mg	1 %
Vitamin B6 L	0,3 mg	18 %
Folat (B9) L	0,56 µg	0,1 %
Vitamin B12 L	0,047 µg	2 %
Calcium L	9,3 mg	0,7 %
Jern L	0,5 mg	3 %
Magnesium L	14,8 mg	4 %
Phosphor L	142 mg	11 %
Kalium L	248 mg	5 %
Zink L	1,9 mg	17 %
Kobber L	0,068 mg	8 %
Mangan L	0,01 mg	0,4 %
Selen L	1,4 µg	3 %
Jod L	18,8 µg	13 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 45 %
Kulhydrat 8 %
Fedt 47 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein15 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,9 g)
Kostfibre0,5 gunder medianen for sweets og desserter (median 2 g)
Sukkerarter2,6 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 20,8 g)
Fedt7 gunder medianen for sweets og desserter (median 13 g)
Mættet fedt2,6 gunder medianen for sweets og desserter (median 5,4 g)
Natrium1.160 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 176 mg)
Protein pr. 100 kcal11,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand69,2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	0 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	69,2 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Netto
Stregkode: 3250390465331
Mængde: 360 g
Portion på emballagen: 45 g
Kategori: Jambon cuit et epaule cuite standard
Emballage: Plastic,Tray
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Epaule de porc * (65%), eau, couenne de porc *, plasma de porc, dextrose, sel, stabilisants : polyphosphates ; ; acidifiant : acétate de sodium ; ; conservateurs : érythorbate de sodium, nitrite de sodium ; ; arôme naturel.* origine : France

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Epaule standard 5t 250g Top budget	133	15 g	2,6 g	7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3250390465331. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.