Hvor mange kalorier er der i English mustard?

100 g English mustard har 243 kcal.

Hvor meget protein er der i English mustard?

English mustard indeholder 7,8 g protein pr. 100 g (16 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre krydderurter og -genstande hører det til den øverste fjerdedel (median 5,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i English mustard?

English mustard har 19 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,2 g kostfibre og 13 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i English mustard?

English mustard indeholder 15 g fedt pr. 100 g, heraf 1,1 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder English mustard?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jod (35 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i English mustard?

100 g indeholder 2.520 mg natrium, 110 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

English mustard

Emballeret produkt Krydderurter og -genstande Roleski

English mustard indeholder 243 kcal pr. 100 g.

Omkring 56 % af kalorierne kommer fra fedt, og 31 % fra kulhydrat og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i krydderurter og -genstande på FoodFactly, hvor medianen er 129 kcal pr. 100 g på tværs af 922 produkter.

100 g giver 35 % af referenceindtaget for jod.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

243kcal pr. 100 g

7,8 gprotein

19 gkulhydrat

15 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	243 kcal
Fedt i alt L	15 g	19 %
Mættet fedt L	1,1 g	6 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	2.520 mg	110 %
Kulhydrat i alt L	19 g	7 %
Kostfibre L	0,2 g	0,7 %
Sukkerarter i alt L	13 g
Tilsat sukker L	5,6 g	11 %
Protein L	7,8 g	16 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0,2 mg	0,2 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,47 mg	3 %
Thiamin (B1) L	0,025 mg	2 %
Riboflavin (B2) L	0,012 mg	0,9 %
Niacin (B3) L	0,13 mg	0,8 %
Pantothensyre (B5) L	0,044 mg	0,9 %
Vitamin B6 L	0,016 mg	1 %
Folat (B9) L	1,7 µg	0,4 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	25,7 mg	2 %
Jern L	0,53 mg	3 %
Magnesium L	13,1 mg	3 %
Phosphor L	31,8 mg	3 %
Kalium L	41,3 mg	0,9 %
Zink L	0,16 mg	1 %
Kobber L	0,036 mg	4 %
Mangan L	0,12 mg	5 %
Selen L	2 µg	4 %
Jod L	52,7 µg	35 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 13 %
Kulhydrat 31 %
Fedt 56 %
Alkohol 0,1 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein7,8 gi den øverste fjerdedel af krydderurter og -genstande (median 5,4 g)
Kostfibre0,2 gunder medianen for krydderurter og -genstande (median 1 g)
Sukkerarter13 gi den øverste fjerdedel af krydderurter og -genstande (median 3,6 g)
Fedt15 gi den øverste fjerdedel af krydderurter og -genstande (median 6,3 g)
Mættet fedt1,1 gi den øverste fjerdedel af krydderurter og -genstande (median 0,5 g)
Natrium2.520 mgi den øverste fjerdedel af krydderurter og -genstande (median 1.220 mg)
Protein pr. 100 kcal3,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand81 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,58 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	11,6 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	81 g
Alkohol L	0,022 g

Produktdetaljer

Mærke: Roleski
Stregkode: 5901044017809
Mængde: 175 g
Kategori: Sennepsfrø
Emballage: pl:fe,pl:gl
Nutri-Score: E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

water, mustard seeds, spint vinegar, sugar, salt, rapesed oil, fiber,

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Eddike Sukker Salt Rapsfrøolie

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Moutarde au pinot noir Edmond Fallot	243	5,5 g	32 g	7,1 g
Moutarde bio au curry & curcuma Notre Terre	242	7 g	6 g	19 g
Moutarde mi forte Auchan	245	4,4 g	2,7 g	24 g
Moutarde mi forte bocal 265 gr No name	245	4,4 g	2,7 g	23,6 g
Moutarde balsamique et miel Clovis	241	8,5 g	31 g	8,5 g
Moutarde au vinaigre balsamique et au miel Les Comtes de Provence	241	8,5 g	31 g	8,5 g
Mosterd saus Calvé	240	1,5 g	11 g	20 g
Moutarde Bio aux olives noires & romarin Notre Terre	240	6 g	3 g	20 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 5901044017809. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.