Enerbio Protein Nuss Mix
Emballeret produkt Snacks Enerbio
Enerbio Protein Nuss Mix indeholder 513 kcal pr. 100 g.
Omkring 65 % af kalorierne kommer fra fedt, og 24 % fra protein og 10 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for snacks på FoodFactly (477 kcal pr. 100 g).
100 g giver 143 % af referenceindtaget for kobber, 84 % af referenceindtaget for mangan og 54 % af referenceindtaget for magnesium.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 513 kcal | |
| Fedt i alt L | 36 g | 46 % |
| Mættet fedt L | 5,4 g | 27 % |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 1.200 mg | 52 % |
| Kulhydrat i alt L | 13 g | 5 % |
| Kostfibre L | 11 g | 39 % |
| Sukkerarter i alt L | 6,2 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 30 g | 60 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 2,8 mg | 3 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 6,4 mg | 42 % |
| Thiamin (B1) L | 0,049 mg | 4 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,18 mg | 14 % |
| Niacin (B3) L | 1 mg | 7 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,096 mg | 2 % |
| Vitamin B6 L | 0,26 mg | 15 % |
| Folat (B9) L | 13 µg | 3 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 252 mg | 19 % |
| Jern L | 5,3 mg | 29 % |
| Magnesium L | 227 mg | 54 % |
| Phosphor L | 515 mg | 41 % |
| Kalium L | 1.142 mg | 24 % |
| Zink L | 4,4 mg | 40 % |
| Kobber L | 1,3 mg | 143 % |
| Mangan L | 1,9 mg | 84 % |
| Selen L | 2,8 µg | 5 % |
| Jod L | 16,7 µg | 11 % |
| Chlorid L | 5,6 mg | 0,2 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 24 %
- Kulhydrat 10 %
- Fedt 65 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein30 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 8,4 g)
- Kostfibre11 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 3,7 g)
- Sukkerarter6,2 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 2,4 g)
- Fedt36 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 22 g)
- Mættet fedt5,4 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 2,9 g)
- Natrium1.200 mgi den øverste fjerdedel af snacks (median 710 mg)
- Protein pr. 100 kcal5,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand9,1 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 8,6 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 0,98 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 9,1 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Enerbio
- Stregkode
- 4068134049605
- Mængde
- 200g
- Portion på emballagen
- 20
- Kategori
- Salte snacks
- Nutri-Score
- E som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
45 % Sojabohnen, 24% Mandeln*, 23 % Cashewkerne*, 6 % Tamari* (Sojasauce) [Sojabohnen*, Wasser, Meersalz, Mirin* (Reis*, Süßreis*, Wasser)], Meersalz.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Rosquillas espelta y avena velarte | 513 | 12 g | 49 g | 29 g |
| Schiacciatine con arachidi velarte | 513 | 10 g | 55 g | 28 g |
| Kaaskoekjes knoflook La Place | 513 | 12,7 g | 52,7 g | 27,2 g |
| Mix de productos secos con cáscara Kelia | 513 | 18 g | 34 g | 33 g |
| Puff original Crik Crok | 513 | 7,7 g | 56 g | 28,7 g |
| Caramel Cashew Trail Mix Favorite Day | 513 | 10,3 g | 53,8 g | 30,8 g |
| Guttiau Farser | 514 | 14 g | 53 g | 27 g |
| Runners Barcel | 514 | 5,8 g | 51,5 g | 31,6 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 4068134049605. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 15. august 2026. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.