Empanada pollo y champiñones
Emballeret produkt Sweets og Desserter Gadis
Empanada pollo y champiñones indeholder 190 kcal pr. 100 g.
Omkring 55 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 20 % fra alkohol og 15 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 271 kcal pr. 100 g på tværs af 351 produkter.
100 g giver 42 % af referenceindtaget for mangan, 15 % af referenceindtaget for kobber og 11 % af referenceindtaget for phosphor.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 190 kcal | |
| Fedt i alt L | 2,4 g | 3 % |
| Mættet fedt L | 0,59 g | 3 % |
| Kolesterol L | 16,7 mg | 6 % |
| Natrium L | 217 mg | 9 % |
| Kulhydrat i alt L | 31,7 g | 12 % |
| Kostfibre L | 3,4 g | 12 % |
| Sukkerarter i alt L | 2,3 g | |
| Tilsat sukker L | 0,014 g | 0 % |
| Protein L | 8,7 g | 17 % |
| Vitamin A L | 6,8 µg | 0,8 % |
| C-vitamin L | 1,4 mg | 2 % |
| Vitamin D L | 0,28 µg | 1 % |
| Vitamin E L | 0,49 mg | 3 % |
| Thiamin (B1) L | 0,13 mg | 11 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,046 mg | 4 % |
| Niacin (B3) L | 1,3 mg | 8 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,43 mg | 9 % |
| Vitamin B6 L | 0,12 mg | 7 % |
| Folat (B9) L | 20,9 µg | 5 % |
| Vitamin B12 L | 0,092 µg | 4 % |
| Calcium L | 26,2 mg | 2 % |
| Jern L | 1,1 mg | 6 % |
| Magnesium L | 40,2 mg | 10 % |
| Phosphor L | 139 mg | 11 % |
| Kalium L | 245 mg | 5 % |
| Zink L | 1,1 mg | 10 % |
| Kobber L | 0,13 mg | 15 % |
| Mangan L | 0,98 mg | 42 % |
| Selen L | 5,9 µg | 11 % |
| Jod L | 15,9 µg | 11 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 15 %
- Kulhydrat 55 %
- Fedt 9 %
- Alkohol 20 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein8,7 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,9 g)
- Kostfibre3,4 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 1,4 g)
- Fedt2,4 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 13,5 g)
- Mættet fedt0,59 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 6,2 g)
- Protein pr. 100 kcal4,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand45,3 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 25,5 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 9,9 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 45,3 g |
|---|---|
| Alkohol L | 6,7 g |
Produktdetaljer
Ingredienser
Harina de _TRIGO_, cebolla, pollo (14,2%), vino (contiene _SULFITOS_), _LECHE_, champiñón, agua, sal y ácido cítrico, aceite de girasol, aceite de oliva, pimiento, azúcar, sal, pimentón, ajo, _HUEVO_ pasteurizado para dorar la masa Y conservante: E-200 ácido sórbico.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: HvedemelLøgMælkSaltSolsikkeolieOlivenolieSukkerHvidløg
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Luna pie Luna | 190 | 8,7 g | 25,4 g | 7,1 g |
| Tarte à l’épautre à l’asperge Anna's Best | 190 | 7,2 g | 18 g | 9,6 g |
| Rhabarberwähe Coop | 190 | 3,8 g | 24 g | 8,3 g |
| 4 Chicken & Vegetable Pies Asda | 191 | 7,5 g | 21 g | 8,1 g |
| Cherry Pie Gaulthier | 193 | 2,9 g | 34,4 g | 4,7 g |
| Flammekueche Kauffer's | 193 | 6,2 g | 20 g | 9,7 g |
| 2 flammekueches au jus de truffes Kauffer's | 186 | 6 g | 20 g | 8,9 g |
| Flammekueche Gourmet D'alsace | 196 | 6,1 g | 20 g | 10 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 2600647002993. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.