Hvor mange kalorier er der i Ekologiska micropopcorn?

100 g Ekologiska micropopcorn har 400 kcal.

Hvor meget protein er der i Ekologiska micropopcorn?

Ekologiska micropopcorn indeholder 8,7 g protein pr. 100 g (17 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks ligger det over medianen (median 8,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Ekologiska micropopcorn?

Ekologiska micropopcorn har 52 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,9 g kostfibre og 1,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Ekologiska micropopcorn?

Ekologiska micropopcorn indeholder 15,5 g fedt pr. 100 g, heraf 6,7 g mættet (34 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Ekologiska micropopcorn?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jod (1.163.160 % DV), mangan (30 % DV), Thiamin (B1) (29 % DV), Vitamin B6 (25 % DV) og Folat (B9) (25 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Ekologiska micropopcorn?

100 g indeholder 720 mg natrium, 31 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Ekologiska micropopcorn

Emballeret produkt Snacks Garant

Ekologiska micropopcorn indeholder 400 kcal pr. 100 g.

Omkring 54 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 36 % fra fedt og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i snacks på FoodFactly, hvor medianen er 457 kcal pr. 100 g på tværs af 405 produkter.

100 g giver 1.163.160 % af referenceindtaget for jod, 30 % af referenceindtaget for mangan og 29 % af referenceindtaget for Thiamin (B1).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

400kcal pr. 100 g

8,7 gprotein

52 gkulhydrat

15,5 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	400 kcal
Fedt i alt L	15,5 g	20 %
Mættet fedt L	6,7 g	34 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	720 mg	31 %
Kulhydrat i alt L	52 g	19 %
Kostfibre L	4,9 g	18 %
Sukkerarter i alt L	1,2 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	8,7 g	17 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	3,5 mg	24 %
Thiamin (B1) L	0,34 mg	29 %
Riboflavin (B2) L	0,12 mg	9 %
Niacin (B3) L	1,8 mg	11 %
Pantothensyre (B5) L	0,52 mg	10 %
Vitamin B6 L	0,43 mg	25 %
Folat (B9) L	98,9 µg	25 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	34,5 mg	3 %
Jern L	2,8 mg	15 %
Magnesium L	86 mg	20 %
Phosphor L	224 mg	18 %
Kalium L	275 mg	6 %
Zink L	1,6 mg	15 %
Kobber L	0,17 mg	19 %
Mangan L	0,69 mg	30 %
Selen L	12 µg	22 %
Jod L	1.744.740 µg	1.163.160 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 9 %
Kulhydrat 54 %
Fedt 36 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein8,7 gover medianen for snacks (median 8,3 g)
Kostfibre4,9 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 9,1 g)
Sukkerarter1,2 gover medianen for snacks (median 0,8 g)
Fedt15,5 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 21,4 g)
Mættet fedt6,7 gover medianen for snacks (median 5 g)
Natrium720 mgunder medianen for snacks (median 760 mg)
Protein pr. 100 kcal2,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand11,7 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	55,1 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	5,6 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	11,7 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Garant
Stregkode: 7340083445682
Mængde: 270 g
Kategori: Saltet popcorn
Emballage: Paper
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Majskorn 86%, palmolja, salt

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Palmeolie Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Act II Minis Natural Act II	400	9 g	53 g	17 g
Ekologiska Micropopcorn I Love ECO	400	8,7 g	52 g	16 g
Pop Corn Bouton d'Or	400	8,9 g	53 g	14 g
Microwave popcorn Orville Redenbacher	400	8,8 g	63,8 g	13,8 g
Popcorn butter Act II	400	8,9 g	60 g	17,8 g
Sea Salt Popcorn Mini Cakes Skinny Pop	400	13,3 g	66,7 g	13,3 g
Pop corn micro-ondes salé - 2 x 100 g Netto	400	8,9 g	53 g	14 g
Original popcorn Estrella	400	11 g	71 g	11 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 7340083445682. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. april 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.