Hvor mange kalorier er der i Ekologisk pesto?

100 g Ekologisk pesto har 480 kcal.

Hvor meget protein er der i Ekologisk pesto?

Ekologisk pesto indeholder 7,2 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre suppe og saucer hører det til den øverste fjerdedel (median 1,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Ekologisk pesto?

Ekologisk pesto har 7,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,9 g kostfibre og 3,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Ekologisk pesto?

Ekologisk pesto indeholder 46 g fedt pr. 100 g, heraf 8 g mættet (40 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Ekologisk pesto?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin E (115 % DV), kobber (29 % DV), jod (24 % DV), mangan (20 % DV) og calcium (15 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Ekologisk pesto?

100 g indeholder 1.160 mg natrium, 50 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Ekologisk pesto

Emballeret produkt Suppe og saucer Garant

Ekologisk pesto indeholder 480 kcal pr. 100 g.

Omkring 88 % af kalorierne kommer fra fedt, og 6 % fra kulhydrat og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i suppe og saucer på FoodFactly, hvor medianen er 145 kcal pr. 100 g på tværs af 29.973 produkter.

100 g giver 115 % af referenceindtaget for Vitamin E, 29 % af referenceindtaget for kobber og 24 % af referenceindtaget for jod.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

480kcal pr. 100 g

7,2 gprotein

7,5 gkulhydrat

46 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	480 kcal
Fedt i alt L	46 g	59 %
Mættet fedt L	8 g	40 %
Kolesterol L	15,3 mg	5 %
Natrium L	1.160 mg	50 %
Kulhydrat i alt L	7,5 g	3 %
Kostfibre L	1,9 g	7 %
Sukkerarter i alt L	3,7 g
Tilsat sukker L	1,5 g	3 %
Protein L	7,2 g	14 %
Vitamin A L	38,4 µg	4 %
C-vitamin L	5 mg	6 %
Vitamin D L	0,098 µg	0,5 %
Vitamin E L	17,3 mg	115 %
Thiamin (B1) L	0,022 mg	2 %
Riboflavin (B2) L	0,096 mg	7 %
Niacin (B3) L	0,5 mg	3 %
Pantothensyre (B5) L	0,17 mg	3 %
Vitamin B6 L	0,1 mg	6 %
Folat (B9) L	29,8 µg	7 %
Vitamin B12 L	0,23 µg	10 %
Calcium L	201 mg	15 %
Jern L	2,1 mg	11 %
Magnesium L	37,1 mg	9 %
Phosphor L	117 mg	9 %
Kalium L	158 mg	3 %
Zink L	0,98 mg	9 %
Kobber L	0,26 mg	29 %
Mangan L	0,47 mg	20 %
Selen L	5,7 µg	10 %
Jod L	36 µg	24 %
Chlorid L	0,84 mg	0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 6 %
Kulhydrat 6 %
Fedt 88 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein7,2 gi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 1,3 g)
Kostfibre1,9 gi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 0,5 g)
Sukkerarter3,7 gunder medianen for suppe og saucer (median 4 g)
Fedt46 gi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 4,2 g)
Mættet fedt8 gi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 0,5 g)
Natrium1.160 mgi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 613 mg)
Protein pr. 100 kcal1,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand41,2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,65 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	1.103 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	41,2 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Garant
Stregkode: 7340083439575
Mængde: 190 g
Kategori: Dagligvarer
Emballage: Metal,Glass,Jar
Nutri-Score: E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Basilika* 34%, solrosolja*, ost* 17% (_mjölk_*, salt, ostenzym), olivolja*, _cashewnötter_* 3,5%, salt, potatisflingor*, socker*, vitlök*, surhetsreglerande medel (mjölksyra). *Ekologisk råvara.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Solsikkeolie Olivenolie Salt Kartoffel Sukker Hvidløg Mælk

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Remoulade Lukull	480	1 g	5 g	51 g
Vinaigrette à la mangue Boni	480	0,6 g	17 g	45 g
Mayonnaise avocat Thomy	480	0,9 g	2,7 g	52 g
Pesto alla genovese Conad	480	4,9 g	15 g	44 g
Sauce vinaigrette bouquet de pommes Delouis	480	0 g	4 g	51 g
Pesto Esselunga	480	13,1 g	18,6 g	39 g
Vegane Remoulade Jütro	480	0,9 g	6,9 g	49 g
Alfredo's Potato Chips Develey	480	7,9 g	55,7 g	23 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 7340083439575. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. april 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.