Hvor mange kalorier er der i einkorn penne?

100 g einkorn penne har 351 kcal. Serving, 2 onz, 57 g (57 g): ca. 200 kcal.

Indeholder einkorn penne meget protein?

Einkorn penne indeholder 12,3 g protein pr. 100 g (25 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7 g i serving, 2 onz, 57 g (57 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer ligger det under medianen (median 12,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i einkorn penne?

Einkorn penne har 70,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,5 g kostfibre og 1,8 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i einkorn penne?

Einkorn penne indeholder 2,6 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder einkorn penne?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (43 % DV), zink (24 % DV), kobber (24 % DV), phosphor (14 % DV) og selen (14 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i einkorn penne?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 24. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

einkorn penne

Emballeret produkt Drikkevarer jovial

Einkorn penne indeholder 351 kcal pr. 100 g. Serving, 2 onz, 57 g (57 g) giver ca. 200 kcal.

Omkring 79 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 14 % fra protein og 7 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for drikkevarer på FoodFactly (355 kcal pr. 100 g).

100 g giver 43 % af referenceindtaget for mangan, 24 % af referenceindtaget for zink og 24 % af referenceindtaget for kobber.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

351kcal pr. 100 g

12,3 gprotein

70,2 gkulhydrat

2,6 gfedt

200kcal i serving, 2 onz, 57 g (57 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	351 kcal
Fedt i alt L	2,6 g	3 %
Mættet fedt L	0 g	0 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kulhydrat i alt L	70,2 g	26 %
Kostfibre L	3,5 g	13 %
Sukkerarter i alt L	1,8 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	12,3 g	25 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,59 mg	4 %
Thiamin (B1) L	0 mg	0 %
Riboflavin (B2) L	0,18 mg	14 %
Niacin (B3) L	2,1 mg	13 %
Pantothensyre (B5) L	0,36 mg	7 %
Vitamin B6 L	0,14 mg	8 %
Folat (B9) L	19,3 µg	5 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	35 mg	3 %
Jern L	1,9 mg	11 %
Magnesium L	42 mg	10 %
Phosphor L	175 mg	14 %
Kalium L	246 mg	5 %
Zink L	2,6 mg	24 %
Kobber L	0,21 mg	24 %
Mangan L	1 mg	43 %
Selen L	7,6 µg	14 %
Jod L	7,5 µg	5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 14 %
Kulhydrat 79 %
Fedt 7 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein12,3 gunder medianen for drikkevarer (median 12,5 g)
Sukkerarter1,8 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 3,1 g)
Fedt2,6 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 1,7 g)
Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 0,3 g)
Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 1,6 mg)
Protein pr. 100 kcal3,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand34,3 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	44,5 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	3,8 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	34,3 g
Alkohol L	0 g

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorier	351 kcal	351 kcal
Protein	12,3 g	12,3 g
Kulhydrat	70,2 g	70,2 g
Fedt	2,6 g	2,6 g
Kostfibre	3,5 g	3,5 g
Sukkerarter	1,8 g	1,8 g
Natrium	0 mg	0 mg

Produktdetaljer

Mærke: jovial
Stregkode: 0815421011036
Portion på emballagen: 2 ONZ (57 g)
Kategori: Penne rigate
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Organic einkorn, water.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Penne rigate La Molisana	351	14 g	70 g	1 g
Marmara Kalem/Penne rigate makarna Marmara	351	10,5 g	76,9 g	1 g
Penne rigate Alce nero	351	11 g	72 g	1,4 g
Penne Ziti Rigate Garofalo	351	12 g	72 g	1 g
Penne rigate integrali Bennet	351	14 g	65 g	2,5 g
Mezze penne rigate n. 19 La Molisana	351	14 g	70 g	1 g
Penne De Cecco	351	14 g	69 g	1,5 g
Penne Rigate Sapori Idee Conad	351	14 g	69 g	1,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2608609. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 24. juni 2023. Importeret 6. november 2026.
Open Food Facts, post 0815421011036. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.