Écrasée pomme de terre
Emballeret produkt Andre fødevarer Thiriet
Écrasée pomme de terre indeholder 142 kcal pr. 100 g.
Omkring 52 % af kalorierne kommer fra fedt, og 43 % fra kulhydrat og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 264 kcal pr. 100 g på tværs af 358.700 produkter.
100 g giver 17 % af referenceindtaget for Vitamin B6 og 10 % af referenceindtaget for Pantothensyre (B5).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 142 kcal | |
| Fedt i alt L | 8,1 g | 10 % |
| Mættet fedt L | 3,1 g | 16 % |
| Kolesterol L | 25,1 mg | 8 % |
| Natrium L | 232 mg | 10 % |
| Kulhydrat i alt L | 15 g | 5 % |
| Kostfibre L | 1,6 g | 6 % |
| Sukkerarter i alt L | 0,7 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 1,7 g | 3 % |
| Vitamin A L | 73,4 µg | 8 % |
| C-vitamin L | 2,5 mg | 3 % |
| Vitamin D L | 0,11 µg | 0,6 % |
| Vitamin E L | 0,23 mg | 2 % |
| Thiamin (B1) L | 0,069 mg | 6 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,031 mg | 2 % |
| Niacin (B3) L | 1,5 mg | 9 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,51 mg | 10 % |
| Vitamin B6 L | 0,29 mg | 17 % |
| Folat (B9) L | 27,9 µg | 7 % |
| Vitamin B12 L | 0,026 µg | 1 % |
| Calcium L | 11,5 mg | 0,9 % |
| Jern L | 0,24 mg | 1 % |
| Magnesium L | 15,3 mg | 4 % |
| Phosphor L | 37,6 mg | 3 % |
| Kalium L | 316 mg | 7 % |
| Zink L | 0,15 mg | 1 % |
| Kobber L | 0,068 mg | 8 % |
| Mangan L | 0,064 mg | 3 % |
| Selen L | 4,7 µg | 9 % |
| Jod L | 12,2 µg | 8 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 5 %
- Kulhydrat 43 %
- Fedt 52 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein1,7 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 7 g)
- Kostfibre1,6 gunder medianen for andre fødevarer (median 1,9 g)
- Sukkerarter0,7 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,4 g)
- Fedt8,1 gover medianen for andre fødevarer (median 6,5 g)
- Mættet fedt3,1 gover medianen for andre fødevarer (median 1,9 g)
- Natrium232 mgunder medianen for andre fødevarer (median 240 mg)
- Protein pr. 100 kcal1,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand71,6 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 13,4 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 20,6 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 71,6 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Thiriet
- Stregkode
- 3292590832315
- Kategori
- Andre fødevarer
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Gefüllte hühnerbrust Gourmet | 142 | 10,9 g | 11,7 g | 5,4 g |
| Rouleau printemps Cora | 142 | 5,2 g | 20 g | 0,8 g |
| Yaourt grec Myrinea | 142 | 9 g | 4 g | 10 g |
| Farofa Amagfil | 142 | 0 g | 28 g | 3,3 g |
| Ajitsuke Tamago Cheers Treat | 142 | 12,6 g | 6,4 g | 7,4 g |
| Frite de patate douce Harvest basket | 142 | 1,9 g | 16,5 g | 6,8 g |
| Lasaña Barbacoa Maheso | 142 | 6,6 g | 16 g | 5,7 g |
| Shushiya H-E-B | 142 | 3,3 g | 18,1 g | 6,6 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Écrasée pomme de terre?
100 g Écrasée pomme de terre har 142 kcal.
Hvor meget protein er der i Écrasée pomme de terre?
Écrasée pomme de terre indeholder 1,7 g protein pr. 100 g (3 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den nederste fjerdedel (median 7 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Écrasée pomme de terre?
Écrasée pomme de terre har 15 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,6 g kostfibre og 0,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Écrasée pomme de terre?
Écrasée pomme de terre indeholder 8,1 g fedt pr. 100 g, heraf 3,1 g mættet (16 % af referenceindtaget).
Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Écrasée pomme de terre?
Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B6 (17 % DV) og Pantothensyre (B5) (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.
Hvor meget natrium er der i Écrasée pomme de terre?
100 g indeholder 232 mg natrium, 10 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 13. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3292590832315. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.