Hvor mange kalorier er der i Dunkle Mandel Quinoa?

100 g Dunkle Mandel Quinoa har 566 kcal.

Hvor meget protein er der i Dunkle Mandel Quinoa?

Dunkle Mandel Quinoa indeholder 9,7 g protein pr. 100 g (19 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det over medianen (median 9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Dunkle Mandel Quinoa?

Dunkle Mandel Quinoa har 38 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,9 g kostfibre og 34 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Dunkle Mandel Quinoa?

Dunkle Mandel Quinoa indeholder 40 g fedt pr. 100 g, heraf 16 g mættet (80 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Dunkle Mandel Quinoa?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin E (30 % DV), kobber (24 % DV), mangan (17 % DV) og magnesium (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Dunkle Mandel Quinoa?

100 g indeholder 4 mg natrium, 0,2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 15. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Dunkle Mandel Quinoa

Emballeret produkt Sweets og Desserter Ritter Sport

Dunkle Mandel Quinoa indeholder 566 kcal pr. 100 g.

Omkring 65 % af kalorierne kommer fra fedt, og 28 % fra kulhydrat og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (553 kcal pr. 100 g).

100 g giver 30 % af referenceindtaget for Vitamin E, 24 % af referenceindtaget for kobber og 17 % af referenceindtaget for mangan.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

566kcal pr. 100 g

9,7 gprotein

38 gkulhydrat

40 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	566 kcal
Fedt i alt L	40 g	51 %
Mættet fedt L	16 g	80 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	4 mg	0,2 %
Kulhydrat i alt L	38 g	14 %
Kostfibre L	1,9 g	7 %
Sukkerarter i alt L	34 g
Tilsat sukker L	50,8 g	102 %
Protein L	9,7 g	19 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0,009 mg	0 %
Vitamin D L	0,005 µg	0 %
Vitamin E L	4,6 mg	30 %
Thiamin (B1) L	0,042 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,12 mg	9 %
Niacin (B3) L	0,54 mg	3 %
Pantothensyre (B5) L	0,11 mg	2 %
Vitamin B6 L	0,028 mg	2 %
Folat (B9) L	10,4 µg	3 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	40,3 mg	3 %
Jern L	0,64 mg	4 %
Magnesium L	46,1 mg	11 %
Phosphor L	83,8 mg	7 %
Kalium L	135 mg	3 %
Zink L	0,54 mg	5 %
Kobber L	0,21 mg	24 %
Mangan L	0,4 mg	17 %
Selen L	4,4 µg	8 %
Jod L	0,87 µg	0,6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 7 %
Kulhydrat 28 %
Fedt 65 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein9,7 gover medianen for sweets og desserter (median 9 g)
Kostfibre1,9 gunder medianen for sweets og desserter (median 3,1 g)
Sukkerarter34 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 42 g)
Fedt40 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 36,7 g)
Mættet fedt16 gunder medianen for sweets og desserter (median 17 g)
Natrium4 mgi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 64 mg)
Protein pr. 100 kcal1,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand1,1 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,45 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	1,2 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	1,1 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Ritter Sport
Stregkode: 4000417103000
Mængde: 100g
Kategori: Chokolade med mandler
Emballage: Plastic
Nutri-Score: E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

sugar, cocoa mass, almonds, cocoa butter, hazelnut mass, quinoa flour (3%),

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Sukker Mandler Kakaosmør Hasselnød

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Salted dark chocolate almonds Forest Feast	566	12 g	31 g	43 g
Chocolat noir eclat d’amande caramel de Neuville	567	6,2 g	42 g	40 g
Chocolate Almonds Nature's Harvest	567	10 g	46,7 g	36,7 g
Whole Almonds Chocolate Hershey's	567	11,2 g	46,1 g	35,3 g
Chocolat au lait aux amandes entières Dia	565	11 g	45 g	37 g
Almond with orange Pancracio	568	9,1 g	42 g	39 g
Almond cinnamon chocolate Lovechock	568	5,9 g	30 g	44 g
Golden Nuss Ambrosoli	564	7,3 g	54 g	35 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4000417103000. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 15. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.