Dried Plums Pitted
Emballeret produkt Drikkevarer Alesto
Dried Plums Pitted indeholder 245 kcal pr. 100 g.
Omkring 94 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 4 % fra protein og 2 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for drikkevarer på FoodFactly (240 kcal pr. 100 g).
100 g giver 25 % af referenceindtaget for kobber, 18 % af referenceindtaget for selen og 15 % af referenceindtaget for Vitamin B6.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 245 kcal | |
| Fedt i alt L | 0,5 g | 0,6 % |
| Mættet fedt L | 0,1 g | 0,5 % |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 0 mg | 0 % |
| Kulhydrat i alt L | 53,4 g | 19 % |
| Kostfibre L | 8,9 g | 32 % |
| Sukkerarter i alt L | 35,7 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 2,3 g | 5 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0,25 mg | 0,3 % |
| Vitamin D L | 0,13 µg | 0,7 % |
| Vitamin E L | 0,69 mg | 5 % |
| Thiamin (B1) L | 0,029 mg | 2 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,034 mg | 3 % |
| Niacin (B3) L | 0,43 mg | 3 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,38 mg | 8 % |
| Vitamin B6 L | 0,25 mg | 15 % |
| Folat (B9) L | 2,5 µg | 0,6 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 49,8 mg | 4 % |
| Jern L | 0,38 mg | 2 % |
| Magnesium L | 29,9 mg | 7 % |
| Phosphor L | 65,7 mg | 5 % |
| Kalium L | 607 mg | 13 % |
| Zink L | 0,28 mg | 3 % |
| Kobber L | 0,23 mg | 25 % |
| Mangan L | 0,25 mg | 11 % |
| Selen L | 10 µg | 18 % |
| Jod L | 0,85 µg | 0,6 % |
| Chlorid L | 19,9 mg | 0,9 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 4 %
- Kulhydrat 94 %
- Fedt 2 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein2,3 gover medianen for drikkevarer (median 2,2 g)
- Kostfibre8,9 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 7,1 g)
- Sukkerarter35,7 gunder medianen for drikkevarer (median 36,5 g)
- Fedt0,5 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,4 g)
- Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 4 mg)
- Protein pr. 100 kcal0,94 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand34,7 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 0,28 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 0,33 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0,18 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,01 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,01 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,01 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 0,33 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 14,8 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 34,7 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Alesto
- Stregkode
- 4056489119395
- Mængde
- 200g
- Kategori
- Tørrede svesker
- Emballage
- bg:7
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
99,4% pitted dried prunes, sunflower oil, preservative: potassium sorbate Allergens: May contain traces of peanuts, other nuts, sesame, lactose, soya, gluten
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: Solsikkeolie
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Spécialité au Pruneau Grand Frais | 245 | 2 g | 55 g | 0,3 g |
| Prune deshidratate fără sâmburi Alesto | 245 | 2,3 g | 53,7 g | 0,5 g |
| Dried plumspitted Alesto Lidl | 245 | 2,3 g | 53,7 g | 0,5 g |
| Pflaumen entsteint : Pruneaux dénoyautés Seeberger | 246 | 3 g | 55 g | 0,6 g |
| Dried California Prunes Pitted Member’s Mark | 244 | 2,2 g | 64,4 g | 0 g |
| Prugne emnet | 244 | 1,5 g | 55 g | 0,3 g |
| Prugne Denocciolate SENZA CONSERVANTI Bennet | 244 | 1,5 g | 55 g | 0,3 g |
| Vive le pruneau Noberasco | 244 | 1,5 g | 55,3 g | 0,3 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 4056489119395. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 16. august 2026. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.