Hvor mange kalorier er der i Doritos goût nature?

100 g Doritos goût nature har 497 kcal. Serving, 30 g, pour: 30 g² (30 g): ca. 149 kcal.

Hvor meget protein er der i Doritos goût nature?

Doritos goût nature indeholder 6,9 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2,1 g i serving, 30 g, pour: 30 g² (30 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks ligger det under medianen (median 7,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Doritos goût nature?

Doritos goût nature har 63 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,3 g kostfibre og 1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Doritos goût nature?

Doritos goût nature indeholder 24 g fedt pr. 100 g, heraf 1,9 g mættet (10 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Doritos goût nature?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jod (133 % DV), Vitamin E (78 % DV), mangan (25 % DV), Thiamin (B1) (23 % DV) og Vitamin B6 (20 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Doritos goût nature?

100 g indeholder 280 mg natrium, 12 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 13. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Doritos goût nature

Emballeret produkt Snacks Doritos

Doritos goût nature indeholder 497 kcal pr. 100 g. Serving, 30 g, pour: 30 g² (30 g) giver ca. 149 kcal.

Omkring 51 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 44 % fra fedt og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for snacks på FoodFactly (498 kcal pr. 100 g).

100 g giver 133 % af referenceindtaget for jod, 78 % af referenceindtaget for Vitamin E og 25 % af referenceindtaget for mangan.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

497kcal pr. 100 g

6,9 gprotein

63 gkulhydrat

24 gfedt

149kcal i serving, 30 g, pour: 30 g² (30 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	497 kcal
Fedt i alt L	24 g	31 %
Mættet fedt L	1,9 g	10 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	280 mg	12 %
Kulhydrat i alt L	63 g	23 %
Kostfibre L	3,3 g	12 %
Sukkerarter i alt L	1 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	6,9 g	14 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0,021 µg	0,1 %
Vitamin E L	11,6 mg	78 %
Thiamin (B1) L	0,28 mg	23 %
Riboflavin (B2) L	0,097 mg	7 %
Niacin (B3) L	1,4 mg	9 %
Pantothensyre (B5) L	0,41 mg	8 %
Vitamin B6 L	0,35 mg	20 %
Folat (B9) L	79,4 µg	20 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	29,1 mg	2 %
Jern L	2,2 mg	12 %
Magnesium L	69,3 mg	17 %
Phosphor L	180 mg	14 %
Kalium L	223 mg	5 %
Zink L	1,3 mg	12 %
Kobber L	0,15 mg	17 %
Mangan L	0,57 mg	25 %
Selen L	10,7 µg	19 %
Jod L	199 µg	133 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 6 %
Kulhydrat 51 %
Fedt 44 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein6,9 gunder medianen for snacks (median 7,1 g)
Kostfibre3,3 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 4,3 g)
Sukkerarter1 gunder medianen for snacks (median 1,7 g)
Mættet fedt1,9 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 2,6 g)
Natrium280 mgi den nederste fjerdedel af snacks (median 440 mg)
Protein pr. 100 kcal1,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand9,4 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	44,2 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	4,9 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	9,4 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Doritos
Stregkode: 3168930009856
Mængde: 250 g
Portion på emballagen: 30 g (pour: 30 g²)
Kategori: Majschips
Emballage: bag
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

corn (69%), sunflower oil (16.3%), rapeseed oil (4.1%), salt,

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Solsikkeolie Rapsfrøolie Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Tex-Mex Doritos	497	6,6 g	56,9 g	25,8 g
Crousti tubes Carrefour	497	6 g	52 g	29 g
Christmas Tree Shaaped Salted Tortilla Crisps Snackrite	497	6,2 g	58 g	25,4 g
Taco Shells Fuchs-Gruppe	497	5,3 g	58 g	26,3 g
Tortillachips Cheese 185g Maarud Maarud	497	6,5 g	62 g	24 g
Tortilla Chips Wanted	497	6 g	65 g	23 g
Salted tortilla chips Antica Cantina	497	6 g	65 g	23 g
Cornetti di mais al formaggio Amica Chips	497	7 g	60 g	25 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3168930009856. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.