DA

Doperwten Linzen, mais mix

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter HAK

Doperwten Linzen, mais mix indeholder 80 kcal pr. 100 g.

Omkring 61 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 29 % fra protein og 10 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for bønner og bælgfrugter på FoodFactly (78 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Doperwten Linzen, mais mix fra HAK, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
80kcal pr. 100 g
5 gprotein
10,7 gkulhydrat
0,8 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 80 kcal
Fedt i alt L 0,8 g 1 %
Mættet fedt L 0,3 g 2 %
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 72 mg 3 %
Kulhydrat i alt L 10,7 g 4 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 3 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 5 g 10 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Vitamin E L 0 mg0 %
Thiamin (B1) L 0 mg0 %
Riboflavin (B2) L 0 mg0 %
Niacin (B3) L 0 mg0 %
Pantothensyre (B5) L 0 mg0 %
Vitamin B6 L 0 mg0 %
Folat (B9) L 0 µg0 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 7,1 mg0,5 %
Jern L 0,03 mg0,2 %
Magnesium L 0,99 mg0,2 %
Phosphor L 0,007 mg0 %
Kalium L 0,74 mg0 %
Zink L 0,011 mg0,1 %
Kobber L 0,017 mg2 %
Mangan L 0,001 mg0 %
Selen L 0,5 µg0,9 %
Jod L 1,7 µg1 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 29 %Kulhydrat: 61 %Fedt: 10 %80kcal / 100 g
  • Protein 29 %
  • Kulhydrat 61 %
  • Fedt 10 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Kobber2 %Jod1 %Selen0,9 %Calcium0,5 %Magnesium0,2 %Jern0,2 %Zink0,1 %Mangan0 %Kalium0 %Phosphor0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 5,3 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 5,3 g)
  • Sukkerarter3 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 3,2 g)
  • Fedt0,8 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 0,7 g)
  • Mættet fedt0,3 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,1 g)
  • Natrium72 mgunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 108 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand99,8 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L0 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L99,8 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
HAK
Stregkode
8720600613586
Kategori
GRØNTSAGER
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Bonen en groenten in wisselende verhouding (linzen, doperwten, mais), water, zout, antioxidant (ascorbinezuur).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Petits pois très fins Transgourmet 80 4 g 13 g 0,2 g
Petits pois fin Tustin 80 5,4 g 10 g 0,8 g
Petits pois extra fins à l'étuvée M. de Turenne 80 4 g 13 g 0,2 g
Piselli Delizie dal Sole 80 5,1 g 14 g 0 g
Petits Pois fins D'Aucy 80 5,4 g 10 g 0,8 g
Petits pois extra fins Ferme de l'Abbaye 80 5,4 g 10 g 0,8 g
Petits Pois D'aucy Daucy 80 5,2 g 11 g 0,6 g
Petits Pois Extra Fins France 660G Bio Pcoeur Bio Bio par coeur 81 5,5 g 10 g 0,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8720600613586. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Doperwten Linzen, mais mix?

100 g Doperwten Linzen, mais mix har 80 kcal.

Hvor meget protein er der i Doperwten Linzen, mais mix?

Doperwten Linzen, mais mix indeholder 5 g protein pr. 100 g (10 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 29 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter ligger det under medianen (median 5,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Doperwten Linzen, mais mix?

Doperwten Linzen, mais mix har 10,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Doperwten Linzen, mais mix?

Doperwten Linzen, mais mix indeholder 0,8 g fedt pr. 100 g, heraf 0,3 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Doperwten Linzen, mais mix?

100 g indeholder 72 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 23. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.